Die ayurvedische Medizin kennt drei grundlegende Arten von Ur-Energie, die als Doshas bezeichnet werden. Diese drei - Vata, Pitta und Kapha - sind die Grundbausteine der materiellen Welt. Wenn sie...
Sport und Fitness - Seite 5
Wenn du total auf Yoga stehst, aber in Stille zu posieren, ist nicht wirklich dein Ding, du musst dich wahrscheinlich für Death Metal Yoga anmelden. Ja, es ist eigentlich eine...
Nicht jeder kampiert nur am Wochenende. Campingplätze sind zu einem Ort geworden, an dem die Menschen das ganze Jahr über leben. Aufgrund des subtropischen Wetters in Florida ist es möglich,...
Laut den Centers for Disease Control (CDC) sorgt Laufen für kräftige aerobe Übungen, verbessert die Gesundheit der Knochen und reduziert Stress. Unabhängig davon, ob Sie für einen Marathon trainieren oder...
Wrist Wraps sollen Ihren Griff um eine Langhantel-, Kurzhantel- oder Widerstandsseilmaschine verbessern. Die Wickel zwingen Sie, sich beim Training auf die Zielmuskeln zu konzentrieren, indem Sie Ihr Handgelenk an einem...
Sie haben besser starke Brustmuskeln und einen Spotter, wenn Sie eine schwere Hantel auf dem Bankdrücken anheben. Vergessen Sie jedoch nicht die kleineren Glieder der kinetischen Kette. Ihre Handgelenke sind...
Mit der ganzen Kraft hinter jedem Schlag können die Hände und Handgelenke eines Boxers Schläge bekommen. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Boxer beim Lochen nicht die richtige Form verwendet...
Nach einer Operation ist die Rehabilitation von entscheidender Bedeutung, einschließlich Operationen bei Handgelenksfrakturen, Karpaltunnelsyndrom und anderen Problemen im Zusammenhang mit dem Handgelenk. Die Geschwindigkeit, mit der Sie die Bewegungsfreiheit Ihres...
