Der Weider 8530 ist ein Heimgymnastiksystem mit zwei Gewichtsstapeln und einem Flaschenzugsystem, das einen Widerstand von bis zu 270 Pfund bietet. Es gibt mehrere Stationen, um alle wichtigen Muskelgruppen zu...
Sport und Fitness - Seite 393
Ein Twist-Board ist ein Trainingsgerät, auf dem Sie stehen und eine instabile Oberfläche erzeugen. Um auf instabilen Oberflächen zu trainieren, müssen Sie Ihre Kern- und Bauchmuskulatur einnehmen, um ein Gefühl...
Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine Methode zur Stimulierung der Nerven, um die Schmerzen zu reduzieren und die Muskelspannung zum Tonen anzuregen. Laut Ärzten des Memorial Hospital in Towanda,...
Manchmal haben Sie vielleicht den Drang, schwere Gewichte zu heben, aber ohne Spotter ist dies möglicherweise gefährlich. Das Schöne an dem Squat-Rack ist, dass Sie bei richtiger Platzierung der Sicherheitsmechanismen...
Der Expander-Abzieher ist ein Trainingsgerät, das im 19. Jahrhundert erfunden wurde. Das Gerät besteht aus zwei Griffen, die durch Federn verbunden sind, die Widerstand leisten. Heutige Brustexpander-Abzieher werden mit einstellbaren...
Das traditionelle Sit-Up erhält ein Upgrade, wenn Sie einen Medizinball verwenden, um zusätzlichen Widerstand zu erzeugen. Sie werden sich mehr herausgefordert fühlen, wenn Sie stärkere Muskeln aufbauen. Die Form dieser...
Grübchen sind nicht immer eine gute Sache. Grübchen in den Wangen oder im unteren Rücken sind süß; Grübchen an den Beinen oder Armen von Cellulite, nicht so sehr. Verabschieden Sie...
Blackburn stellt eine Vielzahl von Fahrradzubehör her, darunter eine Reihe von tragbaren Fahrradpumpen. Diese zylindrischen Geräte werden mit Montagewinkeln geliefert, die am Rahmen Ihres Fahrrads angeschraubt werden, sodass Sie die...
