Longboarding ist das Fahren eines Longboards, einer Skateboard-Variante, die sich auf ein Surfbrett oder ein Snowboard bezieht. Longboard-Skater nutzen ihre Boards zum Cruisen, Rennen, Transportieren und Stunts. Einige Skater würden...
Sport und Fitness - Seite 106
Ihr Herz, Ihre Lunge und sogar Ihre Taille profitieren von aeroben Übungen. Das Gehen auf einer ebenen Fläche stellt eine sichere Form der aeroben Aktivität dar und ist ideal für...
Einige Menschen springen aus dem Bett, legen ihre Laufbekleidung hoch und springen fröhlich die Straße entlang, um sich morgens zu bewegen. Andere drücken den Snooze-Button und schleppen sich ins Fitnessstudio,...
Fußball ist wegen der hohen Geschwindigkeit und Kollisionen ein gefährliches Spiel. Spieler erleiden regelmäßig Knie-, Schulter- und Knöchelverletzungen, und die Möglichkeit einer katastrophalen Verletzung ist eine, die die Spieler und...
Einfach und ansprechend. Das ist der Reiz eines vibrierenden Fitnessgeräts; dass es allein durch Vibration Fitnessvorteile bietet. Leider ist es keine Abkürzung für Fitness. Diese Maschinen bieten Vorteile, aber diejenigen,...
Wenn Sie jemals einen professionellen Kampf gesehen haben, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass zwischen den Runden ein oder mehrere spärlich gekleidete Modelle im Ring oder Käfig herumlaufen. Sie haben wahrscheinlich...
Fußball ist im Gegensatz zu fast allen anderen eine Sportart, da die Füße eher für technische Fähigkeiten als für die Hände benötigt werden. Um Fußball spielen zu können, sind einige...
Gehen - selbst bei langsamer Geschwindigkeit - kann ein hervorragendes Training für Muskeln, Gelenke und Herz-Kreislauf-System sein. Menschen, die regelmäßig gehen, senken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herz- und Lungenerkrankungen...
