Jeder hat Problembereiche, wenn es um Gewichtsabnahme geht. Für viele Frauen ist dieser Bereich oft der Oberschenkel. Dies ist zumindest teilweise auf die Genetik zurückzuführen, aber Alter, Gewichtsabnahme und Gewichtsabnahme-Plateaus...
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Wenn Sie in großen Höhen schneller müde werden, könnte dies einfach darauf zurückzuführen sein, dass Sie weniger Sauerstoff zum Atmen haben. Oder Sie leiden an Höhenkrankheit, die auch als akute...
Viele Menschen trinken kein Wasser und trinken lieber Saft, um ihren Durst zu stillen. Obwohl Saft aus Früchten hergestellt wird, ist er keine gesunde Wahl, da er nicht die nützlichen...
Widerstandstraining ist eine der schnellsten Möglichkeiten, sich in Form zu bringen, die Muskelmasse zu erhöhen und die Knochendichte zu verbessern. Aber schon früh kann das Heben von Gewichten buchstäblich zum...
Wenn Sie sich krank fühlen oder schwindelig werden, wenn Sie nicht essen, können Sie unter Hypoglykämie leiden, einem Zustand, der durch einen ungewöhnlich niedrigen Blutzucker gekennzeichnet ist. In leichten Fällen...
Bananen und Beinkrämpfe sind oft miteinander verbunden. Aber nicht, weil Bananen Beinkrämpfe verursachen. Bananen werden aufgrund der Menge an Kalium, das sie enthalten, als potenzielles Mittel gegen Beinkrämpfe angesehen. Nach...
Es kommt häufig vor, dass Sie während strenger Übungen gelegentlich Benommenheit erleben. Unbehandelt kann dieses Schwindelgefühl zu Ohnmacht führen, was zu schweren Verletzungen führen kann. Wenn Sie schwindelig werden, hören...
Nach einer besonders anstrengenden Übung ist es nicht ungewöhnlich, ein Gefühl der Benommenheit oder des Schwindelgefühls zu erleben. Zu den Symptomen können Sie das Gefühl haben, in Ohnmacht zu fallen,...
