In den 1800er Jahren musste man ein Korsett tragen, um eine Sanduhrfigur zu schaffen. Jetzt verbringen Sie Zeit im Fitnessstudio, um einen ausgeglichenen Ober- und Unterkörper mit schmaler Taille zu...
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Das Training im Wasser ist eine großartige Möglichkeit, um ein gutes Training ohne übermäßige Beeinflussung der Gliedmaßen und Gelenke zu erreichen, ganz zu schweigen davon, dass es viel Spaß macht....
Wenn der Wecker klingelt, wissen Sie, dass Sie aufstehen und trainieren müssen - aber Ihre bequemen Kissen und weichen Laken machen Lust auf Schlummern und Kuscheln. Wenn es aber schon...
Als Benjamin Franklin berühmt sagte, dass nichts im Leben außer Tod und Steuern sicher ist, hätte er der Liste Rückenschmerzen hinzufügen sollen. Etwa 80 Prozent der Erwachsenen befallen irgendwann in...
In einem idealen Leben wäre Bewegung genauso Teil Ihrer Routine gewesen wie Schlafen, Essen und Arbeiten. Aber die Jahre können von Ihnen weg sein und bevor Sie wissen, dass Sie...
Es gibt nur sehr wenige Ereignisse im Leben, die Ihren Körper wie die Schwangerschaft verändern. Und wenn Sie hoffen, Ihre Kernkraft in den nächsten neun Monaten aufrechtzuerhalten, fragen Sie sich...
L-Arginin ist die natürliche Form der Aminosäure Arginin, die Sie in Lebensmitteln finden. Hersteller können es jedoch auch synthetisieren, um L-Arginin-Nahrungsergänzungsmittel herzustellen. L-Arginin-alpha-Ketoglutarat oder AAKG ist ein komplexes Nahrungsergänzungsmittel, das...
Die Abwehr des Auges gegen viele Infektionen und Fremdkörper erscheint normalerweise in Form einer Ableitung in der Ecke. Die Farbe der Entladung kann variieren, obwohl sie oft gelb erscheint. Wenn...
