Wenn Sie eine Diät zum Abnehmen beginnen, sind Eier aufgrund ihres höheren Kalorien- und Fettgehalts eines der ersten Lebensmittel, das Sie möglicherweise weglassen möchten - und der allgemein verbreitete Glaube,...
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Eier liefern eine Reihe essentieller Nährstoffe, darunter Protein, Riboflavin, Phosphor und Selen. Das Essen von Eiern hat jedoch auch einige ernährungsphysiologische Nachteile, einschließlich der Menge an gesättigtem Fett und Cholesterin,...
Das Ausarbeiten ist im Wesentlichen der Prozess, bei dem das Muskelgewebe abgebaut und dann repariert wird, damit es dicker und stärker wird. Die Zeit, in der sich Ihr Körper repariert,...
Eier gehören zu den gesündesten Lebensmitteln, die Sie essen können. Mit Vitaminen, Mineralien und Eiweiß gefüllt, sind sie eine nahrhafte und vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Aber auch ganze Eier...
Egg Beaters sind praktische flüssige Eiprodukte, die in den Geschmacksrichtungen Original, Südwesten, Gartengemüse oder Käse & Schnittlauch erhältlich sind. Sie können eine gesunde Ergänzung zu Ihrer kalorienarmen oder kohlenhydratarmen Diät...
Edamame, frische grüne Sojabohnen, kann eine gesunde Ergänzung der Ernährung einer Frau sein. Die Akademie für Ernährung und Diätetik gibt an, dass Sojaprodukte wie Edamame die einzigen Proteinquellen auf pflanzlicher...
Schwangere Frauen sind dafür bekannt, dass sie seltsame Heißhunger auf Nahrungsmittel wie Gurken und Eis haben. Während Dillgurken nicht die gesündeste Nahrung sind, die Sie während der Schwangerschaft essen könnten,...
Menschen auf der ganzen Welt haben unzählige Getränke aus der praktischen Aluminiumdose konsumiert, aber von Zeit zu Zeit gibt es Bedenken hinsichtlich der Sicherheit der Behälter, die für Cola Cola...
