Over-the-Counter-Diätpillen werden häufig im Fernsehen beworben, was die Zuschauer dazu verleitet, diese Produkte zu kaufen, um so einfach Gewicht zu verlieren. Viele dieser Produkte erheben jedoch unbegründete Behauptungen. Es gibt...
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Orangen sind gesunde Zitrusfrüchte, die mit Vitamin C und anderen nützlichen Nährstoffen gefüllt sind. Sie sind dafür bekannt, dass sie bei der Behandlung von durch Unterernährung verursachten Krankheiten wie Skorbut...
Wenn Sie Orangen in Ihre Ernährung aufnehmen, kann dies möglicherweise beim Abnehmen helfen. Es ist jedoch nicht richtig anzunehmen, dass der Verzehr dieser Zitrusfrüchte automatisch dazu führt, dass Ihr Fett...
Der Unterschied zwischen alkalischen oder basischen und sauren Verbindungen besteht darin, ob sie in Wasser zu Hydroxid- oder Wasserstoffionen dissoziieren. Die Stärke von Säuren und Basen wird an der pH-Skala...
Wenn Sie aufgrund von Laktoseintoleranz, diätetischen Einschränkungen oder persönlichen Vorlieben nicht-milchhaltige Kalziumquellen suchen, können Sie dieses wichtige Mineral in vielen pflanzlichen Lebensmitteln finden. Dunkelgrünes Gemüse, mit Kalzium angereichertes Tofu, Weizenbrot...
Obwohl Zwiebeln Gas verursachen können, haben sie Nährstoffe, die für Menschen mit bestimmten Magenbeschwerden wie Gastritis hilfreich sein können. Bei vielen Gastritis-Patienten treten keine Symptome auf, bei anderen treten Übelkeit,...
Knoblauch ist mehr als ein pikantes Gemüse; Es bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Tatsächlich berichtet das Medical Center der University of Maryland, dass Knoblauch seit Tausenden von Jahren medizinisch verwendet...
Kekse sind nicht gerade gesunde Snacks. Obwohl sie eine schnelle Energie liefern und einige nützliche Nährstoffe enthalten, reichen die Mengen an gesättigten Fetten und verarbeitetem Zucker in den meisten Keksen...
