Ihr Blutdruck ist ein guter Indikator für die Gesundheit Ihres Herz-Kreislaufsystems. Wenn Ihr Blutdruck hoch ist, arbeitet Ihr Herz unter Stressbedingungen. Ein Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, wird als solcher eingestuft,...
Alle Artikel - Seite 4518
Wenn Sie an unerwünschten Stellen Haarwuchs haben, möchten Sie möglicherweise nach Wegen suchen, um es zu reduzieren oder zu stoppen. Laser-Haarentfernung kann die beste Option sein; Laserbehandlungen können jedoch kostenintensiv...
Wenn es um Gewichtsabnahme geht, kann die Überwachung Ihrer Körperzusammensetzung genauso hilfreich bei der Beurteilung Ihres Fortschritts sein wie das Aufzeichnen von Zahlen auf einer Skala. Der Hautfalten-Test, bei dem...
Es war einmal eine Waage, die Ihnen gerade Ihr Gewicht verraten hat, jetzt können Sie Ihnen sagen, wie viel von Ihrem Gewicht Fett ist. Die neue Generation digitaler Personenwaagen kann...
Wie Erwachsene tun sich immer mehr Kinder schwer, mit ihrem Gewicht umzugehen. Laut den Centers for Disease Control und Prevention wird ein übergewichtiges Kind wahrscheinlicher zu einem übergewichtigen Erwachsenen. Das...
Crunches und Planken machen Ihre Bauchmuskulatur kräftiger, aber der Sixpack wird sich niemals zeigen, wenn Sie eine Schicht Fett haben. Eine Verringerung Ihres Körperfettanteils gibt die gewünschte Ab-Definition an, aber...
Wenn Sie ein Gewichthebungsprogramm anhalten, führt dies zu ungünstigen Abstrichen oder zum Verlust von Anpassungen des Trainings, wie zum Beispiel erhöhte Kraft oder Muskelgröße. Fitness-Vorteile, die durch jahrelanges Gewichtheben erzielt...
Ihr Körper kommt an einem typischen Tag mit einer Vielzahl von Chemikalien, Schadstoffen und ungesunden Lebensmitteln in Kontakt. Normalerweise ist der Körper sehr effizient darin Giftstoffe auszuspülen, aber Entgiftungs- oder...
