Körperfett-Prozent-Skalenübersicht

Es war einmal eine Waage, die Ihnen gerade Ihr Gewicht verraten hat, jetzt können Sie Ihnen sagen, wie viel von Ihrem Gewicht Fett ist. Die neue Generation digitaler Personenwaagen kann Ihren Gewichtsverlust auch verfolgen und die Informationen per WLAN mit Ihrem Smartphone, Tablet oder iPad austauschen. Achten Sie beim Kauf digitaler Waagen auf leicht lesbare Waagen, die Informationen für die ganze Familie speichern können.

Waage neben zwei Hanteln (Bild: Artisteer / iStock / Getty Images)

Mehrere Funktionen

Überprüfen Sie eine Website, die mehrere Marken von Körperfettwaagen verkauft. So erhalten Sie eine gute Vorstellung von den Funktionen, die Sie für Ihr Geld erhalten. Zum Beispiel ist es wahrscheinlich eine gute Idee, eine Waage zu kaufen, die auch einen Body-Mass-Index anzeigt: Omron und Tanita haben mehrere Modelle. Der mittelgroße Omron Full Body Composition Monitor analysiert Fett, Muskeln, Knochen und BMI und kann Statistiken für bis zu fünf Personen speichern. In einer höheren Preisklasse ist der Tanita BF-350 Body Composition Analyzer eher für Fitnessfachleute oder Fitnessstudios geeignet und enthält Tanitas Gesundheitsmanagementsystemsoftware, die Sie an einen Computer anschließen können. Vergessen Sie nicht, die Gewichtskapazität jeder Waage zu überprüfen, da dies variieren kann.

Der digitale Diätassistent

Wenn Sie Skalen wünschen, die über Wi-Fi oder Bluetooth eine Verbindung zu Ihrem Computer herstellen, suchen Sie nach einer Waage, die eine direkte Verbindung mit einer App herstellt, sodass Sie Ihre Messwerte und Diätziele unterwegs nachverfolgen können. Withings Smart Body Analyzer oder FitBit Aria sind die richtige Wahl. Die Withings-Skala analysiert außerdem Ihre Herzfrequenz und erfasst sogar die Luftqualität in Ihrem Zuhause.