Popcorn und Filme passen zusammen wie Erdnussbutter und Gelee. Aber wenn Sie Kalorien und Kohlenhydrate zählen - oder sich Sorgen um Fett und Natrium machen - möchten Sie vielleicht Ihre...
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Die Atkins-Diät ist eine kohlenhydratarme Therapie, die einen Zustand der Ketose auslöst. Während der Ketose verbrennt der Körper Fett anstelle von Kohlenhydraten, was zu schnellem Gewichtsverlust, vermindertem Appetit und einer...
Kohlensäurehaltige Getränke enthalten ein saures Molekül namens Kohlensäure, das sich beim Öffnen einer Flasche oder Dose eines kohlensäurehaltigen Getränks zersetzt. Die Zersetzung der Kohlensäure erzeugt den charakteristischen Sodafleck. Trotz seiner...
Trinkwasser ist besonders gut für Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Nieren. Zwar gibt es Gerüchte, dass kohlensäurehaltiges Wasser das Risiko für Nierensteine erhöhen kann, aber es gibt nicht viele...
Ihr Körpergewicht ist das Ergebnis verschiedener Faktoren - Genetik, allgemeine Gesundheit, Lebensstil, Stress, Ernährungsgewohnheiten und Essgewohnheiten - alle beeinflussen die Anzahl, die Sie auf der Waage sehen. Es macht Sinn,...
Magenbypassoperationen sind zu einer zunehmend verbreiteten Option für Menschen geworden, die einen dauerhaften Gewichtsverlust suchen. Eine Magenbypassoperation erfordert jedoch lebenslange Verhaltensänderungen, einschließlich der Lebensmittel, die Sie essen. Eine Ernährungsumstellung beinhaltet...
Borderline-Diabetes, auch "Prediabetes" genannt, bedeutet, dass Sie erhöhte Blutzuckerwerte haben und Gefahr laufen, Typ-2-Diabetes zu entwickeln. Um den Umgang mit Ihrem Prädiabetes zu unterstützen und das Auftreten von Typ-2-Diabetes zu...
Verschiedene Brotsorten werden aus verschiedenen Mehlsorten hergestellt. Es ist die Mehlsorte, die die Menge und Qualität der Kohlenhydrate im resultierenden Brot bestimmt. Sowohl Weißbrot als auch Vollkornbrot bieten Nährstoffe, einschließlich...
