Die Tiefengewebemassage ist eine Technik, die sich auf tiefere Muskelschichten konzentriert, um Schmerzen und Stress in bestimmten Bereichen zu lindern. Obwohl dies unter den meisten Umständen eine ziemlich übliche Technik...
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Instrumente zur Früherkennung und Intervention für 0- bis 5-Jährige Sensory Modulation Training Eine andere Form der sensorischen Modulation sind die Aktivitäten "Deep Pressure" oder "Heavy Work". Diese sind wunderbar, um...
Die tiefen Nackenbeuger sind eine Gruppe von Muskeln an der Vorderseite des Halses, die einfache Bewegungen wie Nicken und Drehen des Kopfes ausführen. Eine schlechte Haltung über einen längeren Zeitraum...
Gewebe und Muskeln in den tiefen Innenseiten der Oberschenkel und in der Leistengegend können durch eine schlechte Haltung und Inaktivität angespannt und steif werden. Dies kann zu Schwäche in den...
Tiefe Fersenstellen entstehen durch das Brechen von mikroskopisch kleinen Calciumfasern. Diese Fasern sind normalerweise miteinander verbunden, um die Bildung von Knochen zu unterstützen. Wenn also ein Teil der Fasern beschädigt...
Eine Hiatushernie ist eine anatomische Anomalie, die auftritt, wenn ein Teil Ihres Magens durch die Lücke nach oben drückt, eine natürliche Öffnung in Ihrem Zwerchfell. Hiatushernien sind - vor allem...
Tiefes Atmen ist eine der effektivsten Methoden, um mit der Meditation zu beginnen und kann überall durchgeführt werden. Die zwei Schlüsselelemente einer Meditationspraxis sind das Finden eines zentralen Punktes und...
Eines der größten Hindernisse beim Einschlafen ist, den Kopf für den Abend abzuschalten. Tiefenatmungsübungen dienen zwei Zwecken: Sie beruhigen das zentrale Nervensystem und wirken als Meditation, um den Geist zu...
