Will.i.am öffnete, wie er 20 Pfund abnahm, nachdem er völlig fleischfrei war. Der 43-jährige Rapper hatte die Waage im letzten Jahr bei 210 Pfund gekippt, weil er ständig zu viel...
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Akne-Flecken können tiefer gehen als auf der Außenseite Ihrer Haut. Wenn ein Schönheitsfehler groß ist oder wenn Sie ihn durch Picking oder Popping stören, kann Ihre Haut dauerhaft geschädigt werden...
Keine Nahrung, einschließlich Honig, lässt Ihr Bauchfett einfach schmelzen. Um Körperfett loszuwerden, müssen Sie abnehmen, was bedeutet, dass Sie weniger Kalorien essen müssen, als Sie den ganzen Tag über benötigen,...
Honig ist ein zuckerreicher Sirup, der angeblich ein vorteilhafter Süßstoff ist, da er natürlichen Zucker enthält, anstelle künstlicher Süßstoffe wie Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt. Während Honig in gewisser Weise von...
Wandern ist eine der besten Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren. Sie verbrennen nicht nur mehr Kalorien als bei einem einfachen Spaziergang, Sie können auch die Schönheit der natürlichen Umgebung, in...
Vitamin D und Kalzium wirken zusammen, um Ihre Knochen gesund zu halten. Ohne eine ausreichende Zufuhr von Vitamin D wäre Ihr Körper nicht in der Lage, ausreichend Kalzium für die...
Während Eier wieder auf der Liste der guten Dinge sind, sind sie kein magisches Gewichtsverlustfutter. Als eiweißreiche Kost können sie jedoch einige Vorteile bieten, die Ihnen helfen können, Ihre Gewichtsziele...
Eine Klasse von Antioxidantien in grünem Tee, genannt Polyphenole, ist verantwortlich für die potenziellen Vorteile - von der Krebsprävention bis zur Cholesterinkontrolle - dieses gesundheitsfördernden Getränks, das der Mensch seit...
