Wenn Sie fallen und die Hand nach unten drücken, um sich selbst aufzuhalten, das Handgelenk drehen oder unerwartet in die Hand schlagen, wenn das Handgelenk unbeholfen gebeugt wird, kann dies...
Das Aufwachen mit steifen Händen und Fingern macht es Ihnen schwer, Ihre Morgenroutine zu bewältigen. Selbst die einfachsten Aufgaben - das Ergreifen Ihrer Zahnbürste, das Zuknöpfen Ihrer Bluse oder das...
Laut Arthritis Foundation ist Bewegung ein wesentlicher Bestandteil des Managements von Arthritis und der Minimierung der mit der Krankheit verbundenen Schmerzen. Anstatt die Gelenkschmerzen zu erhöhen, erhöht die regelmäßige Bewegung...
Die Fingerfertigkeit der Finger ist für den normalen Bewegungsumfang in unseren Händen von entscheidender Bedeutung, um verschiedene tägliche Aktivitäten auszuführen. Die Handmuskulatur sollte durch Übungen wie jeder andere Muskel in...
Die MedlinePlus-Website listet 14 verschiedene mögliche Ursachen für Handkrämpfe auf. Kein Faktor scheint Krämpfe definitiv auszulösen, daher ist es schwer, die Ursache zu isolieren. Zwei bestimmte Vitaminmangelzustände können jedoch eine...
Ein Handbike - auch als Oberkörperergometer oder zunehmend als Krankcycle bekannt - ist im Wesentlichen ein Standrad mit Pedalen für die Hände anstelle der Füße. Die Übungen, die Sie mit...
Wenn Sie kein Jongleur oder Pianist sind, denken Sie wahrscheinlich nicht daran, Ihre Hände und Finger zu strecken. Ihre Muskeln können jedoch angespannt werden und verlieren ihre Bewegungsfreiheit wie jede...
Der New York Mets-Star-Werfer Noah Syndergaard - aus offensichtlichen Gründen auch Thor genannt - steht auf der 10-tägigen Deaktivierungsliste von Major League Baseball (DL). Diese hochansteckende Infektion verursacht Symptome, die...