Wenn Sie trainieren, finden viele physiologische Veränderungen statt, um sicherzustellen, dass Ihre Muskeln genug Sauerstoff haben, um ihre Arbeit zu erledigen. Ihre Blutgefäße können sich verbreitern und verengen, um den...
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Wenn Sie schwanger sind, können Sie sich darauf freuen, dass Ihr Baby "sinkt", um anzuzeigen, dass das Ende der Schwangerschaft in Sicht ist. Dieser Vorgang, medizinisch "Aufhellung" genannt, findet im...
Jahrhunderte lang schien die Durchblutung des Blutes mehr Magie als die Wissenschaft zu sein, bis William Harvey 1628 die Mechanik beschrieb, mit der er gegen die Schwerkraft in seiner Arbeit...
EinführungObwohl der Atmungsprozess recht komplex ist, ist es grundsätzlich ein Prozess des Austauschs von Kohlendioxid gegen Sauerstoff. Die Atemfrequenz ist die Anzahl der Atemzüge pro Minute. Die Art und Weise,...
Wenn Sie Kopfschmerzen haben, fragen Sie sich vielleicht, was in Ihrem Gehirn vorgeht. Hirngewebe selbst kann keinen Schmerz fühlen. Stattdessen verarbeitet Ihr Gehirn Schmerzempfindungen, die es vom Rest des Körpers...
Niedriger BlutzuckerBlutzuckerwerte gelten als normal, wenn sie zwischen 70 und 140 mg / dl liegen. Wenn der Serumglukosespiegel jedoch unter 70 mg / dl fällt, kann es zu Hypoglykämie oder...
Ihre Ernährungs- und Ernährungsgewohnheiten beeinflussen die Wirksamkeit Ihres Trainingsprogramms. Was und wann Sie essen, sind die wichtigsten Faktoren. Zu früh essen, bevor Ihr Trainingsprogramm Ihre Ziele kontraproduktiv macht und Sie...
Gewichtszunahme und Gewichtsverlust sind allmähliche Prozesse. Die meisten Menschen werden in kurzer Zeit nicht übergewichtig. Obwohl es durch Crash-Diäten und unnachgiebige Bewegung möglich ist, schnell abzunehmen, ist der sicherste und...
