Um richtig zu funktionieren, benötigt Ihr Blut gesunde Säure gegenüber alkalischen oder pH-Werten. Systeme in Ihrem Körper halten den normalen pH-Wert im Blut, der unabhängig von Ihrer Ernährung zwischen 7,35...
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Rindfleisch, Hähnchen, Fisch und Milchprodukte sind nicht die einzigen Eiweißquellen. Viele pflanzliche Nahrungsmittel, einschließlich Bohnen, Nüsse und Getreide, liefern Protein - nur nicht so sehr wie tierische Quellen. Als Vegetarier...
Es gibt ein altes Sprichwort, dass Sie niemals zu reich oder zu dünn sein können. Die Realität ist jedoch, dass Untergewicht ungesund ist und es niemals schaden kann, Muskelmasse in...
Wenn Ihr Teenager Interesse am Abnehmen gezeigt hat, applaudieren Sie ihr dafür, dass sie die Kontrolle über ihre Gesundheit hat. Übergewichtige Jugendliche werden eher zu übergewichtigen Erwachsenen. Wenn Sie übergewichtig...
Das Hinzufügen von Muskelmasse an jedem Punkt Ihres Lebens ist außergewöhnlich schwierig. Normalerweise sind täglich stundenlange Hingabe im und aus dem Fitnessstudio erforderlich. Wenn Sie ein wachsender Teenager ohne Zugang...
Viele Kinder und Jugendliche sind stark auf SMS angewiesen, um mit ihren Freunden zu kommunizieren. Obwohl dies harmlos sein kann, können Kinder SMS auch verwenden, um andere zu schikanieren oder...
Protein findet sich im gesamten menschlichen Körper in Muskeln, Knochen, Haaren, Nägeln, Haut und Enzymen. Es ist der Hauptstrukturbestandteil der Zellen in unserem Körper. Aminosäuren sind die Grundbausteine des Proteins....
Laut der Website Colon Health trägt die durchschnittliche Person mindestens fünf Kilo Abfall in ihrem Dickdarm. Wenn Sie einen Doppelpunkt reinigen, werden Sie diesen Abfall beseitigen und die Pfunde fallen...
