Laut einem Bericht der University of Southern California erhöht sich die Ausdehnung von Stickstoffmonoxid im Körper. Dadurch kann Ihr Körper mehr Energie auf Ihre Muskeln ausüben. Stickstoffmonoxid-Ergänzungen sind bei Bodybuildern...
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Die Beliebtheit des Kaffees in der modernen Welt ist unbestritten. Laut der 2013 von der National Coffee Association durchgeführten Coffee Trends Study geben 83 Prozent der befragten Amerikaner an, im...
GürtelroseGürtelrose wird durch das Herpes-Zoster-Virus verursacht, dasselbe Virus, das für Windpockeninfektionen verantwortlich ist. Obwohl sich eine Windpockeninfektion auflösen wird, bleibt das Herpes-Zoster-Virus für den Rest seines Lebens im Nervensystem einer...
Wenn Sie an einem straffen Körper arbeiten, sind Sie wahrscheinlich bestrebt, Ergebnisse zu sehen. Sowohl Männer als auch Frauen können ihre Muskeln trainieren und aufbauen, indem sie am Krafttraining teilnehmen....
Fleisch ist nur sicher für eine gewisse Zeit im Kühlschrank aufzubewahren, danach sollten Sie es wegwerfen. Dies kann kostspielig sein, aber der Verzehr von schlecht gegessenem Fleisch kann dazu führen,...
Da Ihr Gehirn nicht sofort erkennt, dass Ihr Magen voll ist, besteht das Risiko, dass Sie mehr essen, als Ihr Körper braucht, und zu voll wird, wenn Sie schnell oder...
Kohlenhydrate sind die bevorzugte Brennstoffquelle für den Körper, von der körperlichen Betätigung bis zur Erledigung geistiger Aufgaben. Wenn Sie eine kohlenhydratarme Diät befolgen, besteht das Ziel darin, Ihre Kohlenhydrataufnahme zu...
Mit einem Laufband haben Sie die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie das Wandern in der freien Natur. Zwar gibt es einige Variablen, die die Dauer eines 3-Meilen-Laufs auf dem Laufband verändern...
