Die empfohlene Kalorienzufuhr hängt von mehr als nur Ihrem Gewicht ab. Glücklicherweise gibt es eine Formel zur Bestimmung des täglichen Kalorienbedarfs, bei der nicht nur Ihr Gewicht, sondern auch Ihr...
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Wie viele Kalorien ein 19-jähriger täglich essen sollte, hängt von der Größe, den Zielen, dem Aktivitätsgrad und dem Geschlecht ab. Aktive Männer, die Muskeln aufbauen möchten, benötigen viel mehr Kalorien...
Mit 15 Monaten lernt Ihr Kind, alles um sich herum zu erforschen, einschließlich des Essens. Ihr Kind, das als Kind etwas gegessen hat, kann sich jetzt weigern, alles zu essen,...
Laut der Akademie für Ernährung und Diätetik benötigt der durchschnittlich 14-jährige Mann ungefähr 2.200 bis 3.200 Kalorien pro Tag, und die durchschnittliche Frau benötigt ungefähr 1.800 bis 2.400 pro Tag....
Um Ihr Gewicht zu halten, müssen Sie im Durchschnitt die gleiche Menge an Kalorien verbrauchen, wie Sie verbrennen. Wenn Sie eine Frau mit einem Gewicht von 120 kg sind, hängt...
Kleinkinder können Ihnen nicht sagen, ob sie hungrig sind oder satt sind. Als Elternteil liegt es in Ihrer Verantwortung sicherzustellen, dass Ihr Kind die richtige Menge an Kalorien pro Tag...
Gin enthält die gleiche Anzahl an Kalorien wie andere destillierte Spirituosen wie Rum, Wodka und Whisky. Im Gegensatz zu Kalorien aus der Nahrung haben Alkoholkalorien keinen Nährwert. Sie liefern jedoch...
Bei der Magenbypassoperation wird der Magen so verändert, dass er weniger Nahrung enthält, wodurch Sie sich satt fühlen, während Sie weniger Kalorien essen. Nach diesem Verfahren durchlaufen Sie schrittweise die...
