Aufgesprungene und raue Lippen betreffen sowohl Männer als auch Frauen. Ihre Lippen sind ständig Umweltirritanten und anderen Missbrauchsquellen ausgesetzt. Wenn Sie Ihre Lippen nicht vor Sonnen- und Windschäden schützen oder...
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Hoher Blutdruck erhöht das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls. Um den Blutdruck unter Kontrolle zu bringen, ist es wichtig, ein gesundes Lebensstilverhalten zu entwickeln, einschließlich des Rauchens, einer fett-, salz-...
Name: Mary Kay Z. Scrolle nach unten, um Mary Kay's Verwandlung zu sehen! (Bild: Mary Kay Z./LIVESTRONG.COM)LIVESTRONG.COM Benutzername: MkzabekLIVESTRONG.COM Mitglied seit: 9. November 2009Alter: 36Höhe: 5 Fuß 10 Zoll VOR...
Mit dem Weight Watchers PointsPlus-Plan können Sie abnehmen, ohne Kalorien zu zählen oder spezielle Diätkost zu kaufen. Das Programm basiert auf einem Punktesystem, das alltäglichen Lebensmitteln Punkte sowie Rezepten und...
Grits ist ein traditionelles indianisches Essen, das einem dicken Brei ähnelt. Die Hauptzutat in Grieß ist grob gemahlener Mais, den Sie in Wasser oder Milch köcheln lassen, um das Getreide...
Zirkeltraining ist ein hochintensives aerobes und anaerobes Training, bei dem verschiedene Krafttrainingseinheiten mit wenig oder keiner Pause zwischen den Sätzen durchlaufen werden. Es gibt keine Regeln, welche Übungen in das...
Ihr Körper verwendet Vitamine und Mineralien in fast jedem seiner natürlichen Prozesse. Ohne die richtige Zufuhr dieser wertvollen Nährstoffe kämpft Ihr Körper gegen Krankheiten und erholt sich von Verletzungen. Die...
Sie können hoffen, ein Pfund an einem Tag abzubrennen, aber der Versuch, regelmäßig 3500 Kalorien gleichzeitig zu verbrennen, ist nicht gesund. Je nach Größe und Geschwindigkeit kann es 3 bis...
