Ein Chai-Tee-Latte wird normalerweise aus warmer Milch, schwarzem Tee, Süßstoff und einer Kombination aus Ingwer, Pfefferkörnern, Zimt und Kardamom hergestellt. Es ist eine Alternative zu Kaffee und Kaffeegetränken, da schwarzer...
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Obwohl die Menge an Koffein, die Sie aus einem Teebeutel erhalten, von der Einweichzeit abhängt, hat Tee im Allgemeinen weniger Koffein als Kaffee. Das Trinken von fünf Portionen Tee à...
Brauner Reis bietet Ihnen Nährstoffe in größeren Mengen als diejenigen, die in raffiniertem weißem Reis oder anderen raffinierten Körnern enthalten sind. Die genaue Bestimmung, wie viel brauner Reis Sie essen...
Beim Gehen können Sie Ihre Taille, Ihren Blutdruck und das Risiko für Typ-2-Diabetes kontrollieren. Wenden Sie sich mindestens 150 Minuten flottes Gehen pro Woche an, rät die Zentren für Krankheitsbekämpfung...
Ein 10 Monate alter Säugling konsumiert im Allgemeinen zusammen mit festen Lebensmitteln eine Diät aus Muttermilch oder Kuhmilchformel. Sie sollten sich auf Nachfrage ernähren und darauf vertrauen, dass Ihr Baby...
Nach Angaben des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA) fällt Brot in die Getreidegruppe. Diese Gruppe umfasst alle Lebensmittel auf der Grundlage von Weizen, Gerste, Hafer oder anderen Getreidesorten. Andere Getreidespeisen, wie Nudeln oder...
Einfach auf eine Waage zu treten, sagt Ihnen nicht alles, was Sie über Ihre Gesundheit wissen müssen. Zum Beispiel können zwei 12-Jährige unterschiedlicher Höhe beide gesund sein, obwohl sie zwei...
Eine Waage zeigt Ihnen an, wie viel Sie brutto Sie tragen, aber es kann Ihnen nicht sagen, welche Art von Gewebe dieses Gewicht umfasst. Selbst wenn Sie ein gesundes Gewicht...
