"Übergewicht" ist ein Begriff, der sich auf ein übermäßiges Körpergewicht bezieht, das typischerweise aus Muskeln, Knochen, Fett und Wasser stammt. "Übergewicht" bedeutet jedoch eine übermäßige Menge an Körperfett. Der BMI...
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Um ein Rennen zu fahren, braucht es Engagement und sorgfältiges Training. Abgesehen von der Entfernung gibt es noch andere Unterschiede zwischen 10K und 15K. Wenn Sie 15 km fahren, können...
Aus der Camellia sinensis-Pflanze hergestellt, ist grüner Tee eine reichhaltige Quelle für Antioxidantien, Flavonoide genannt, die bestimmte gesundheitliche Vorteile haben können, darunter ein geringeres Risiko für einige Krebsarten und Herzkrankheiten....
Zahlreiche Studien haben das Trinken von Rotwein mit der Prävention von Herzkrankheiten und anderen Erkrankungen in Zusammenhang gebracht, aber Traubensaft hat viele der gleichen Vorteile. Besser noch, Traubensaft eignet sich...
Ginseng ist eine Pflanze, die häufig von Ärzten der traditionellen chinesischen Medizin und anderen alternativen Therapien verschrieben wird. Ginseng ist in amerikanischen und koreanischen Sorten erhältlich und wird hauptsächlich für...
Ingwerwurzel ist eine Kräuterergänzung und ein Kochgewürz aus der Zingiber officinale-Pflanze. In der Vergangenheit wurde Ingwerwurzel verwendet, um Symptome der Magenbeschwerden zu reduzieren, einschließlich Übelkeit, Erbrechen und Durchfall, die auf...
Die Verwendung von Knoblauch stammt aus alten Zeiten - er wurde für viele Zwecke verwendet, unter anderem zur Behandlung von Herzkrankheiten. Knoblauch wird immer noch von vielen verwendet, um den...
Antibiotika sind Medikamente, die zur Bekämpfung von Infektionen eingesetzt werden, insbesondere bei bakteriellen Infektionen. Einige Kräuter und Lebensmittel, einschließlich Knoblauch, haben natürliche antibiotische Eigenschaften. Knoblauch und andere Kräuter sollten jedoch...
