Beim Volleyball arbeitet ein Team von sechs Spielern zusammen, um den Ball in drei oder weniger Treffern auf die Seite des gegnerischen Teams zu bringen. Die Spieler können den Ball...
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Eine Hüftersatzoperation führt in der Regel zu einem Gelenk, das 15 Jahre oder länger hält. Laut dem Rekonstruktionszentrum der Georgetown University Hospital sollen jährlich rund 200.000 Operationen durchgeführt werden, um...
Iliopsoas Sehnenprobleme können Ihre Gehfähigkeit beeinträchtigen, da der Iliopsoas-Muskel eine Rolle bei der Bewegung von Hüfte und Oberschenkel spielt. Der Iliopsoas-Muskel besteht eigentlich aus zwei Muskeln - dem Iliopsus und...
Iliopsoas bursitis ist eine Erkrankung, bei der sich ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack an der Vorderseite Ihrer Hüfte, der sogenannte Iliopsoas bursa, entzündet. Bursae dämpft und reduziert die Reibung zwischen...
Wenn Sie Schmerzen in der Schulter spüren, ist es wahrscheinlich in Ihrem besten Interesse, nicht weiter zu trainieren und stattdessen den Schmerz nachlassen zu lassen, bevor Sie wieder trainieren. Schulterschmerzen...
Vitamine sind organische Nährstoffe, die für eine gute Gesundheit und normale Funktion aller Zellen, Gewebe und Prozesse des Körpers von entscheidender Bedeutung sind. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu...
Wenn Sie versuchen, Muskeln aufzubauen, haben Sie möglicherweise Angst, mehr als ein paar Stunden ohne eine proteinreiche Mahlzeit oder einen Snack zu essen. Sie glauben vielleicht, wenn Sie dies nicht...
Wenn Sie übergewichtig sind, fragen Sie sich vielleicht, wie viele Mahlzeiten Sie täglich zu sich nehmen sollten, um abzunehmen. Viele beliebte Diätpläne schlagen vor, die Anzahl der Mahlzeiten, die Sie...
