Möglicherweise haben Sie Warnungen auf einigen Kaugummis und anderen Lebensmitteln gesehen, die auf das Vorhandensein von Phenylalanin hinweisen, einer Aminosäure. Wenn Sie sich fragen, ob es sicher ist, Phenylalanin während...
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Guacamole ist ein traditioneller Dip und Beilage für mexikanische Gerichte, obwohl er aus der aztekischen Kultur stammt. Geschälte, gestampfte Avocados dienen als Basis für Guacamole. Dazu gehören typischerweise gewürfelte Tomaten,...
Leinsamen, auch Leinsamen genannt, ist eine führende Quelle für pflanzliche Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe. Das Mahlen der glänzenden braunen Samen zu feinen Partikeln erschließt ihren Nährstoffnutzen, da ganze Leinsamen so klein...
Rinderhack ist ein Fleischprodukt, das fast jeder kennt: Es ist das, was man für die Herstellung von Frikadellen, Burgern, Chili und verschiedenen anderen Arten von Lebensmitteln verwendet. Es ist leicht...
Hühnchen ist eine gesunde Proteinwahl, besonders wenn Sie die Haut entfernen, bevor Sie sie kochen oder essen. Sowohl beim Grillen als auch beim Backen kann saftiges, würziges, gesundes Huhn hergestellt...
Antibiotika sind ein breites Spektrum von Medikamenten zur Behandlung von Infektionen, die aus Bakterien- und Pilzquellen sowie Parasiten stammen. Grüntee-Extrakt enthält antioxidative Substanzen, so genannte Polyphenole, die das Potenzial haben,...
Traditioneller "schwarzer" Tee steht normalerweise auf der Liste der Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie sauren Rückfluss haben. Grüner Tee ist weniger sauer und weniger koffeinhaltig als herkömmlicher schwarzer...
Wenn Sie gelegentlich eine Tasse grünen Tee trinken, um sich während eines langweiligen Nachmittags bei der Arbeit ein bisschen wacher zu fühlen, sollten Sie nicht erwarten, dass Sie bald Stuhlgang...
