Amerikaner über 21 Jahre alt, im Durchschnitt 2012, 28,2 Gallonen Bier, laut Statistiken des Beer Institute. Wenn Sie normales Bier trinken, sind das 46.107 Kalorien, was mehr als 13 Pfund...
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Der Konsum einer säurearmen Diät hat gesundheitliche Vorteile. Laut einer im "Journal of Environmental and Public Health" im Jahr 2012 veröffentlichten Übersicht kann eine alkalische Diät, die aus weniger sauren...
Wenn Menschen an rotes Fleisch denken, fällt mir oft das Rindfleisch als erstes ein. Obwohl rotes Fleisch eine große Protein-, Eisen- und Zinkquelle ist, weisen medizinische Fachleute den Verbrauchern vor,...
Fügen Sie Ihrem wöchentlichen Menüplan Fisch hinzu, um Abwechslung, Geschmack und gesunde Nährstoffe hinzuzufügen. Laut USDA kann die Aufnahme von Fischen in Ihrer Ernährung ein- bis zweimal pro Woche die...
Kung Fu kann so vielfältig sein wie die Speisenauswahl an einem chinesischen Buffet. Mit mehr als 2.000 Jahren Geschichte und Tradition haben sich Kung-Fu-Kampfstile mit wechselnden Zeiten und neuen Ideen...
Kickboxing ist eine Kampfkunst, die auf Treten und Schlagen basiert und in zwei verschiedene Stile unterteilt ist: Japanisch und Amerikanisch. Obwohl sich der Begriff "Kickboxing" normalerweise auf japanische oder amerikanische...
Jod ist ein Spurenelement, das für die Funktion der Schilddrüse unerlässlich ist. Es kommt in wenigen Lebensmitteln vor, Milchprodukte sind jedoch eine nahrhafte Jodquelle. In der Tat sind Milchprodukte eine...
Ob Sie Sport treiben oder einfach nur zur Erholung trainieren, Sie kennen sich mit Sportgetränken aus. Sportgetränke liefern Energie für Aktivität und sorgen für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Athleten verwenden sie...
