Ein Nackenschwanz, auch Truthahnhals genannt, lenkt von einem ansonsten jugendlich wirkenden Gesicht ab. Wenn Sie nicht bereit sind, unter das Messer zu gehen, um zusätzliche Haut und Fett von einem...
Nackenverspannung resultiert oft aus falscher Haltung oder Überbeanspruchung. Wenn Sie bei Ihrem Job mehrere Stunden in Folge am Schreibtisch sitzen müssen und keine häufigen Pausen machen, um Ihre Muskeln und...
Ihre Nackenmuskeln bewegen Ihren Kopf durch verschiedene Bereiche der Bewegungsverlängerung, der Vorwärtsbeugung, der seitlichen Beugung und der Rotation, die Sie täglich verwenden. Sie können diese Muskeln durch Widerstandsübungen stärken. Dies...
Halswirbel bilden den Halsbereich Ihrer Wirbelsäule. Wenn eine Bandscheibe falsch ausgerichtet ist und aufgrund von Ereignissen wie Traumata oder Zerrungen aus ihrer Position gerät, wird sie als Bandscheibenvorfall bezeichnet. Nackenstärkende...
Eine gesunde und starke Nackenmuskulatur ist besonders für Sportler wichtig, die Kontaktsportarten wie Fußball spielen, um Verletzungen zu vermeiden. Für Nichtsportler halten die Nackenmuskeln mehr als nur den Kopf und...
Sie können einen steifen Nacken am Morgen auf nichts anderes als einen schlechten Schlaf zurückführen, wenn das Gefühl tatsächlich das Symptom einer Vielzahl von Ursachen sein kann. Das Aufwachen mit...
Hautausschläge sind eine sehr häufige Erkrankung, die die weiche und glatte Haut junger Kinder beeinflussen kann. Sie können durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter Infektionen und Reaktionen auf...
Nackenschmerzen sind eine äußerst häufige Beschwerde für neue Radfahrer. Obwohl dies normalerweise auf eine falsche Haltung zurückzuführen ist, kann die Art und Weise, wie Sie Ihren Helm oder Ihre Sonnenbrille...