In jeder Lebensphase benötigen Sie bestimmte Nährstoffe, um eine optimale Gesundheit sicherzustellen. Wenn Sie älter werden, benötigt Ihr Körper andere Nährstoffe in unterschiedlichen Mengen als zuvor. Viele Faktoren beeinflussen die...
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Vielleicht tranken Julius Caesar und Cleopatra Kamillentee, um ihren Magen zu beruhigen und einen gesunden Schlaf zu fördern. Kein Wunder, denn die alten Römer und Ägypter lobten die heilenden Eigenschaften...
Obwohl es eine Fülle von Gewichtsverlust-Büchern, -Produkten, -ergänzungsmitteln und -Nahrungsmitteln auf dem Markt gibt, gilt eines für alle erfolgreichen Gewichtsabnahme-Ansätze: Der Dieter verbraucht weniger Kalorien als er verbrennt. Ein Pfund...
Handzittern können aus vielen medizinischen Gründen auftreten, daher muss vor der Behandlung der Handzittern eine korrekte medizinische Diagnose gestellt werden. Wenn der Zittern der Hände ein Ergebnis von Nährstoffmangel ist,...
Der menschliche Körper hält eine konstante Kerntemperatur zwischen 98 und 100 Grad Fahrenheit aufrecht und benötigt bestimmte Nährstoffe, einschließlich Wasser und Magnesium, um diese gesunde Temperatur aufrechtzuerhalten. Dehydrierung kann die...
Das Wachstum und die Erhaltung des Gewebes beginnen im Mutterleib und dauern Ihr ganzes Leben lang an. Jeden Tag werden in Ihrem Körper fast zwei Billionen neue Zellen geboren, so...
So wie Sie essen, um den Rest Ihres Körpers zu ernähren, müssen Sie auch Ihr Gehirn ernähren. Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe liefern Nährstoffe, die die Funktion des Gehirns...
Lamm- und Kälberleber, auch Kalbsleber genannt, sind beide nährstoffreiche Proteinquellen, die relativ fettarm sind. Während Lammleber milder schmeckt als Kalbsleber, kann sie auf ähnliche Art und Weise gekocht werden, meistens...
