In den Vereinigten Staaten sind verschiedene Arten von Yoga beliebt, darunter Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Kundalini und andere. Einige Yoga-Stile beinhalten eine kraftvolle Abfolge miteinander verknüpfter Posen, die als Sonnengruß...
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Die ayurvedische Medizin kennt drei grundlegende Arten von Ur-Energie, die als Doshas bezeichnet werden. Diese drei - Vata, Pitta und Kapha - sind die Grundbausteine der materiellen Welt. Wenn sie...
Yoga mit Verletzungen, vor allem in Bezug auf Ihre Basis - die Füße - kann schwierig sein. Sie müssen jedoch nicht aufgeben, Ihre Matte vollständig auszurollen. Sie fühlen sich vielleicht...
Wenn du total auf Yoga stehst, aber in Stille zu posieren, ist nicht wirklich dein Ding, du musst dich wahrscheinlich für Death Metal Yoga anmelden. Ja, es ist eigentlich eine...
Wenn Sie versuchen, Ihren Kaffeekonsum einzuschränken, können Sie versucht sein, eine Kaffee-Alternative namens Yerba Mate zu probieren. Dieses traditionelle südamerikanische Getränk, das aus den Blättern eines Stechpalmenbaums namens Ilex paraguariensis...
Jede Nationalität hat ihre Tradition des Warmgetränks. Amerikaner und Europäer haben ihre Kaffeehäuser, während Briten und Asiaten ihre Teesorten haben. In Südamerika spielt der Tee namens Yerba Mate eine Schlüsselrolle...
Yerba Mate wird in Südamerika als Tee konsumiert und ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt. In anderen Teilen der Welt wird es zusätzlich zu seiner Verwendung als Tee als Nahrungsergänzungsmittel...
Im Jahr 2008 gaben die Verbraucher mehr als zwei Milliarden Dollar für Fitness-Präparate wie Proteinpulver aus, berichtet die "New York Times". Ein solches Pulver ist Erbsenproteinpulver. Abgeleitet aus getrockneten, gemahlenen...
