Viele Menschen fasten aus verschiedenen Gründen. Einige können aus kulturellen oder religiösen Gründen fasten, während andere es zum Abnehmen oder zur Reinigung tun. Wenn Sie während eines Tages keine Lebensmittel...
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Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie keine Motivation haben, wenn Sie Sport treiben, besonders wenn Sie müde und erschöpft sind von Schlafmangel, einem anstrengenden Zeitplan oder anderen Problemen. Selbst wenn...
Fieberbläschen - oder Fieberblasen - sind mit Flüssigkeit gefüllte Läsionen an Mund, Nase, Kinn und Fingern, die als Folge der Infektion mit Herpes simplex Typ 1 auftreten. Diese Läsionen sind...
Übung fördert die Gesundheit und Gewichtserhaltung. Wie viel Sie wählen, hängt von Ihren Zielen, Ihrem Zeitplan und Ihren Prioritäten ab. An fünf Tagen pro Woche zu trainieren, ist eine Möglichkeit,...
Länger andauernde Krankheiten, trockener Mund, Antibiotika und ein insgesamt schwaches Immunsystem können zu einer Pilzinfektion mit Soor führen. Diabetes kann auch Ihr Risiko erhöhen. Laut NYU Langone Medical Center besteht...
Wenn Sie an Durchfall leiden, die auf Faktoren wie eine virale oder bakterielle Infektion zurückzuführen ist, können Sie sich ein paar Tage lang elend und wackelig fühlen. Obwohl Ihr Appetit...
Wenn Sie das Gewichtstraining entsprechend durchführen, wird Ihr Muskelgewebe geschädigt und überlastet. Sobald Sie mit dem Heben von Gewichten fertig sind, essen Sie, wenn Ihre Muskeln den Heilungsprozess beginnen, die...
Die Ernährung vor dem Training gibt Ihnen die Energie und die Nährstoffe, um Ihr Bestes zu geben, aber nur, wenn Sie die richtigen Nahrungsmittel zu sich nehmen. Bei zu großen...
