Der Myers-Briggs-Test gilt seit langem als Goldstandard, wenn es darum geht, Menschen bei der Suche nach einer Karriere zu unterstützen, für die sie am besten geeignet sind (Unternehmen setzen sie...
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Freuen Sie sich auf einige der beliebtesten Sommer-Events von LIVESTRONG.COM, die im Sommer mit vielen Stars #fitspo sind, und zwar ab Juni und Juli 2016. Im Uhrzeigersinn von oben links:...
Margaret Thatcher, Großbritanniens ehemaliger Premierminister, benutzte eine Version der 14-tägigen Eierspeise, um vor den Wahlen von 1979 abzunehmen, so die britische Zeitung "The Telegraph". Der Ursprung dieser Diät ist ein...
Zucker ist das am häufigsten verwendete Süßungsmittel in der Lebensmittelzubereitung, hauptsächlich aus Zuckerrohr und Zuckerrüben. Saccharose genannt, aber auch als Tafelzucker bezeichnet, ist ein raffiniertes Kohlenhydrat, das, wenn es im...
Bist du bereit, wunderschöne Muskeln zu formen? Diese Routine kombiniert Krafttraining mit kurzen Cardio-Bursts für ein durch den Stoffwechsel verstärktes Training, das Ihnen dabei hilft, schlanke Muskeln von Kopf bis...
Sie sind in Ihrem Büro, sie sind in Ihrer Nachbarschaft und stören sich immer am Gang der Waren. Das ist richtig, sie sind CrossFitters - das Gewichtheben, Handstandlaufen und Paleo-Diät...
Nach einer vegetarischen Diät bedeutet dies, dass Sie einen niedrigeren Body-Mass-Index haben und das Krankheitsrisiko senken, berichtet die Akademie für Ernährung und Diätetik. Diäten mit 1.000 Kalorien pro Tag helfen...
Eistee mag wie ein gesunder Mittagsbegleiter wirken, aber die thailändische Version ist süß und cremig und eignet sich daher eher als Nachtisch als als Getränk auf der Mahlzeit. Einfacher Tee...
