Der Glukosetoleranzfaktor Chrom, häufiger als Chrom GTF bezeichnet, ist ein Mineral, das häufig in Bodybuilding-, Sport- und Gewichtsverlustergänzungen verwendet wird. Die Jury weiß jedoch noch nicht, wie effektiv diese Ergänzung...
Essen und Trinken - Seite 99
Obwohl der Körper eine kleine Menge Cholin produziert, muss der Mensch auch etwas in der Ernährung zu sich nehmen, um eine gute Gesundheit aufrechtzuerhalten, erklärt das Linus Pauling Institute (LPI)...
Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Sie die Chicorée-Wurzel in ihrer rohen Wurzelform im Supermarkt finden, ist sie häufig in Reformhäusern in ihrer Grundform oder als Ergänzung erhältlich. Inulin, eine aus...
Fast 60 Prozent der Amerikaner konsumieren nicht genug Magnesium, berichtet das US-Landwirtschaftsministerium. Während eine Diät mit reichlich Vollkornprodukten, dunkelgrünem Blattgemüse, Nüssen und Bohnen den meisten Menschen dabei helfen kann, ihren...
Für Menschen, die versuchen, Gluten zu vermeiden - das Protein in Weizen, Gerste und Roggen, für das immer mehr Menschen anfällig werden - kann es schwierig sein, Alternativen zu finden,...
Marathonläufer, Ausdauerradfahrer und Spitzensportler kennen das Gefühl, wenn während eines großen Wettkampfs oder einer langen Trainingseinheit die Energiepegel sinken. Dies liegt an einem Mangel an verfügbarem Kraftstoff, um die Muskeln...
Ihre Knochen brauchen mehr als reines Kalzium. Sie bestehen eigentlich aus Kalziumphosphat. Wenn es um diese Kombination von Nährstoffen geht, hat Ihre Ernährung eine bessere Chance, das Kalzium zu verlieren,...
Zwei Moleküle Orotsäure bilden ein einzelnes Molekül aus Kalziumorotat, in dem ein Kalziumatom zwei Wasserstoffatome ersetzt (ein H-Atom von jeder der Orotsäuren). Kalziumorotat kommt in fast allen lebenden Organismen in...
