Fischöl ist eine ausgezeichnete Quelle für essentielle Omega-3-Fettsäuren, die die allgemeine Gesundheit, das Immunsystem und die Gehirnfunktion optimieren, fehlt aber in vielen Menschen oft an Diäten. Es schmeckt jedoch nicht...
Essen und Trinken - Seite 847
Koffein, eines der beliebtesten Stimulanzien der Welt, ist in Kaffee, Tee, Schokolade, Energiegetränken und einigen Cola enthalten. Koffein regt das zentrale Nervensystem an und verringert die Ermüdung, indem es mit...
Ihr Magen ist eines der wichtigsten Organe Ihres Körpers, da er eine entscheidende Rolle bei der Verdauung von Nahrungsmitteln spielt. Wenn Sie Ihren Magen gesund halten, werden nicht nur Bauchschmerzen...
Heiße Schweinekoteletts zu pfeifen sind nicht nur lecker, sondern auch gut für Sie. Eine 3-Unzen-Portion enthält fast 23 Gramm Eiweiß, aber stellen Sie sicher, dass Sie das Fett wegschneiden, da...
Deli Roastbeef ist ein schnelles und praktisches Mittagessen oder Snack, aber der tödliche Ausbruch von Listerien in Kanada im Jahr 2010 hat Besorgnis über die Sicherheit von geschnittenem Deli-Fleisch ausgelöst....
Verarbeitete Käseprodukte wie Cheez Whiz enthalten Stabilisatoren, die die weiche Form erhalten. Eine 33 g Portion des Aufstrichs hat 90 Kalorien, von denen 80 laut Kraft Foods aus Fett stammen....
Während Sie einen vollständig gekochten Schinken kalt essen können, gibt er durch Erhitzen einen reichhaltigeren Geschmack. Sie können sogar Gewürze oder Reiben hinzufügen, um den Geschmack zu verstärken. Durch die...
Quinoa ist vollgepackt mit gesundem Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen. Die Zubereitung dauert etwa 15 bis 20 Minuten. Für bequeme und schnelle Mahlzeiten kochen Sie eine zusätzliche Charge, bewahren Sie sie...
