Wenn Sie jemals koreanisches Essen probiert haben, hatten Sie wahrscheinlich Kimchee oder Kimchi. Diese fermentierte würzige Kohlseite, die normalerweise aus Knoblauch, Essig, Chilischoten und Salz besteht, wird zu fast jeder...
Wenn Sie schwanger sind, müssen Sie besonders vorsichtig sein, was Sie essen. Wenn Sie das Falsche essen, kann dies zu einer lebensmittelbedingten Erkrankung führen, die das Baby schädigen kann, und...
Jod ist ein Spurenelement, dh der Körper braucht es nur in geringen Mengen. Der Mensch benötigt täglich etwa 0,15 mg Jod für den Sauerstofftransport, die Energieverarbeitung und die Produktion von...
Kefir ist ein kultiviertes Milchgetränk mit einer dicken, cremigen Konsistenz, das pur oder aromatisiert serviert wird. Traditionell wird die frische Milch mit der Kefirkultur kombiniert, die aus lebenden Hefen und...
Die Fehlinformationen, die über Kava, ein südpazifisches Kraut, im Umlauf sind, können Sie dazu veranlassen, die Rechtmäßigkeit in den USA in Frage zu stellen. Kava wird als Nahrungsergänzungsmittel verkauft und...
Viele der Nahrungsmittel und Getränke, die Amerikaner konsumieren, fallen in die Kategorie "leere Kalorien". Diese Produkte, die allgemein als Junk-Food bezeichnet werden, enthalten viele Kalorien aus zugesetzten Zuckern und festen...
Frischer Gemüsesaft ist eine gesunde Option, um Ihren täglichen Gemüsebedarf zu decken. Wenn Sie rohes Gemüse entsaften, erhalten Sie fast alle natürlichen Nährstoffe, einschließlich antioxidativer sekundärer Pflanzenstoffe. Sie können auch...
Saft aus Konzentrat ist in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel, da er einen geringen Platzbedarf und einen niedrigen Preis hat, verglichen mit frisch gepressten Saft. Bewahren Sie es einfach in Ihrem...