Salat ist kalorienarm und reich an Nährstoffen, die Sie benötigen, um gesund zu bleiben. Aber wenn Sie die grünen Blätter nicht vollständig verdauen oder Magenbeschwerden verursachen, können Sie sie nicht...
Essen und Trinken - Seite 676
Tomaten sind extrem reich an Ascorbinsäure, auch bekannt als Vitamin C. Ascorbinsäure ist ein starkes Antioxidans, kann aber auch zu unangenehm saurer Tomatensauce führen. Das Fixieren von saurer Sauce ist...
Als Spurenmineral ist Eisen ein Nährstoff, den Sie in geringen Mengen benötigen. Diese essentielle Substanz ist Bestandteil von Enzymen und Proteinen. Eisen steuert auch die Zellentwicklung und ermöglicht es roten...
Obwohl einige alkoholische Getränke als "Licht" bezeichnet werden können, enthält Alkohol alle Kalorien. Leider können Sie nicht Kalorien vermeiden, wenn Sie ein alkoholisches Getränk genießen möchten. Sie können jedoch Ihre...
Trotz der Behauptungen der dreitägigen Diät wird das Essen einer bestimmten Kombination von Lebensmitteln, zu denen auch Grapefruit gehört, nicht dazu beitragen, schneller abzunehmen. Während die Diät Alternativen zu Grapefruit...
Wenn Sie hoffen, mit einem Mädchen schwanger zu werden, müssen Sie möglicherweise etwas härter arbeiten, um Ihr Ziel zu erreichen. In den Vereinigten Staaten werden jedes Jahr mehr Jungen als...
Die Nährstoffzusammensetzung von schwarzen und grünen Oliven ist nahezu identisch. Der größte Nährstoffunterschied besteht im Natriumgehalt - grüne Oliven enthalten etwa doppelt so viel Natrium wie schwarze Oliven. Der Farbunterschied...
Probiotische Nahrungsergänzungsmittel bestehen aus Bakterienstämmen, von denen bekannt ist, dass sie zu einer gesunden Darmflora beitragen. Darmfreundliche Bakterien schützen Ihren Darm vor schädlichen Mikroben, synthetisieren Vitamin B-12 und Vitamin K...
