Wenn Sie regelmäßig Fisch essen, besteht möglicherweise ein geringeres Risiko, an einer Herzkrankheit zu erkranken, stellt die American Heart Association fest, die empfiehlt, wöchentlich mindestens zwei 3,5-Unzen-Portionen Fisch wie Wels...
Essen und Trinken - Seite 576
Viele Diätetiker sind verständlicherweise misstrauisch beim Essen von Käse, da die meisten Käsesorten reich an Fett und Kalorien sind. Es gibt jedoch einen Unterschied von mehr als 30 Prozent bei...
Sie haben sich vielleicht gefragt, wie Titel wie Ernährungsberater, Ernährungsberaterin und Ernährungsberater sich unterscheiden. Ein Ernährungsberater kann ein Ernährungscoach, ein Gesundheitscoach oder ein Wellnesscoach sein. Ernährungsberater und Gesundheitscoach-Zertifikate werden von...
Im Laufe der Geschichte haben die Menschen Trauben für ihren möglichen gesundheitlichen Nutzen konsumiert. Anfang des 20. Jahrhunderts sollte eine Traubenkost Krebs und andere Krankheiten verhindern oder heilen. Dieser Glaube...
Wenn das Leben Ihnen Zitronen gibt, sagen Sie "Danke". Zitronen sind oft ein Nachgeschmack, der als Garnitur auf einem Fischfilet oder als leichte Ergänzung zu Ihrem Eistee verwendet wird. Was...
Die Feigenblätter, die einst zum Schutz der Privatsphäre von Adam und Eva und zum Schmücken der Körper von Griechen und Römern verwendet wurden, sind am häufigsten für ihre spirituelle und...
Maisbrot, auch bekannt als Johnny Cake, Jonny Cake, Indian Cake oder ein halbes Dutzend anderer Namen mit faszinierenden kolonialen Hintergründen, bot tragbare Mahlzeiten für Pioniere, die den nordamerikanischen Kontinent besiedelten....
Trockenfrüchte - Früchte mit einem Feuchtigkeitsgehalt von weniger als 20 Prozent - enthalten alle Nährstoffe von frischem Obst, enthalten jedoch mehr Zucker und Kalorien pro Unze. Trockenfrüchte müssen Ihre Strategie...
