Kohlenhydrate, Proteine und Lipide sind Makronährstoffe, die den Körper mit Kalorien versorgen. Nährstoffe sind für das richtige Wachstum, den Stoffwechsel und die meisten Körperfunktionen erforderlich. Während Makro- und Mikronährstoffe für...
Essen und Trinken - Seite 56
Fische sind eine der besten Quellen für die essentiellen Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure oder EPA und Docosahexaensäure oder DHA. Diese Omega-3-Fette können das Risiko für Herzerkrankungen senken. Aus diesem Grund empfiehlt die...
Hoher Blutdruck oder Bluthochdruck hängt mit einer hohen Natriumzufuhr und übermäßigem Körpergewicht zusammen und kann - oftmals jahrelang - unentdeckt bleiben. Das meiste Natrium in der durchschnittlichen amerikanischen Diät stammt...
Lachs gehört zu den fünf konsumierten Fischarten der Vereinigten Staaten. Das Lachssteak ist ein vielseitiger Kochzutat. Das mild süße, rosafarbene Fleisch kann gut gegrillt, gebraten und gebraten werden. Roher Lachs...
Wenn sich Ihre Fahrradkette um die Zahnräder und Pedalkurbeln dreht, entsteht Reibung. Um den durch diese Reibung verursachten Verschleiß an Kette und Kettenrädern zu begrenzen, müssen Sie Ihre Kette regelmäßig...
Pilze und Steak können zu köstlichen Gerichten kombiniert werden, die Sie und Ihre Familie zu den Mahlzeiten genießen können. Die Art des Pilzes hängt von der Art des Gerichtes ab...
Ihr Arzt hat Warfarin verschrieben, das unter dem Markennamen Coumadin vertrieben wird, um die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern. Vitamin K, bekannt als Gerinnungsvitamin, verringert die Wirksamkeit dieses Medikaments. Sie...
Indien ist ein großes Land, in dem verschiedene Kulturen zusammentreffen und sich ein reiches kulinarisches Erbe entwickelt hat. Indien ist in vier Regionen unterteilt, wobei die Küche je nach Klima...
