Obwohl die meisten Menschen möglicherweise keine Vitamine zu sich nehmen müssen, weil sie die Nährstoffe aus der Nahrung, die sie essen, erhalten können, entscheiden sich andere für die tägliche Einnahme...
Essen und Trinken - Seite 47
Ergänzungen werden häufig verwendet, um sich auf ein Training vorzubereiten, Verletzungen vorzubeugen und die Regeneration nach dem Training zu beschleunigen. Wenn Sie Ihre Ernährung ergänzen, um Ihr Training zu verbessern,...
Das Trinken von Eiweißprotein kann Ihre Fitnessergebnisse verbessern. Proteine wie Eier und Eiweiß zersetzen sich im Körper in ihre Bestandteile, die als Aminosäuren bezeichnet werden. Der Körper benötigt Aminosäuren, um...
Auch wenn die Schluckaufe Ihres Babys Sie an den Rand des Wahnsinns treiben, stören sie Ihren Säugling wahrscheinlich nicht und sind keine lebensbedrohlichen Zustände, sagt Healthy Children. Babys bekommen oft...
Viele Leute nehmen Fischölergänzungen für ihre Gesundheit. Wenn es frisch ist, ist Fischöl eine gesunde Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Aber wie jedes andere Öl kann auch Fischöl verderben und ranzig werden....
Wenn Sie an Verstopfung leiden, sind Sie nicht alleine. Tatsächlich sind Sie in der Gesellschaft von 42 Millionen Amerikanern oder 15 Prozent der US-amerikanischen Bevölkerung. Verstopfung, die als weniger als...
Pränatale Vitamine werden häufig vor, während und sogar nach einer Schwangerschaft empfohlen. Wenn Ihre Schwangerschaft vorüber ist, können Sie während der Stillzeit weiterhin von Ihrem Pränatalen profitieren. Ohne ständige Eingaben...
Viele Diätetiker seufzen über ihre Unfähigkeit, Schokolade, Süßholz oder ihrem Lieblingskuchen zu widerstehen. Für echte, übertriebene Suchtgefahr ist jedoch nichts mit Frittieren vergleichbar. Der Geruch von goldenen Pommes Frites oder...
