Faserreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte sowie viel Wasser können helfen, Verstopfung während der Schwangerschaft zu lindern. Eine Art von Faserzusatz, Psyllium, ist auch während der Schwangerschaft sicher und...
Essen und Trinken - Seite 466
Aminosäuren sind Chemikalien, die für die menschliche Ernährung von entscheidender Bedeutung sind, da sie als Bausteine für Proteine dienen und den Stoffwechsel unterstützen. Nach Angaben des Institute of Medicine gibt...
Weizen und Roggen werden sowohl als Nahrungspflanzen als auch als Tierfutter angebaut. Sowohl Weizen als auch Roggen werden beim Backen verwendet, da sie Gluten enthalten, ein Protein, das das Brot...
Ernährungsrichtlinien, die vom US-Landwirtschaftsministerium entwickelt wurden, empfehlen, Körner täglich in Ihre Ernährung aufzunehmen. Wenn Sie zwei Unzen Brot mit Mehrkornbrot oder Roggenbrot essen, erhöht sich Ihre Getreidezufuhr, so dass Sie...
Ruths Chris Steakhouse ist eine nationale Restaurantkette in den Vereinigten Staaten. Das Menü umfasst eine Vielzahl von proteinreichen Hauptgerichten, die gut in die kohlenhydratarme Ernährung passen. Es bietet auch fettarme...
Hanteln sind ein unverzichtbares Trainingsgerät, sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio. Aufgrund der vielen Variationen in Stilen und Typen gibt es für jeden einen anderen Typ. In den meisten...
Die Samenhülse einer Wildrosenpflanze wurde zur Behandlung von Verdauungsstörungen, Arthritis, Erkältungen und Grippe eingesetzt. Hibiskus, ein rotblühender Strauch, wird wegen seines angenehmen Geschmacks häufig in Kräutertees verwendet. Medizinisch wurde Hibiskus...
Rosentee, auch Rosenblütentee genannt, wird aus ganzen, dehydrierten Rosenblüten hergestellt. Diese zarten rosa Blüten ergeben ein duftendes Gebräu, das leicht schmeckt, fruchtig und kalorienarm ist. In einigen Fällen wird Rosentee...
