Essen und Trinken - Seite 457

Der Einkauf für eine 1.200-Kalorien-Diät muss nicht schwierig oder überwältigend sein. Die Mehrheit Ihrer Entscheidungen sollten natürliche Lebensmittel aus allen Lebensmittelgruppen sein, einschließlich Obst, Gemüse, Eiweiß, Vollkornprodukte und fettarme Milchprodukte....

Shirataki-Nudeln (auch Konnyaku-Nudeln genannt) sind traditionelle japanische Nudeln, die in letzter Zeit in Europa und Nordamerika an Beliebtheit gewonnen haben, da sie eine der wenigen Teigwarenoptionen sind, die für viele...

Gürtelrose ist ein Ausschlag, der durch eine Art Herpesvirus verursacht wird, das auch Windpocken verursacht. Wenn Sie Windpocken hatten, besteht die Gefahr, dass Sie irgendwann zu Lebzeiten Gürtelrose bekommen. Da...

Erdnüsse sind ein gesunder Snack, da sie ungesättigte Fette, Omega-3-Fettsäuren, L-Arginin, Ballaststoffe, Vitamin E und pflanzliche Sterole liefern, die für Ihr Herz gut sind, so MayoClinic.com. Aber 80 Prozent einer...

Geschälte Hanfsamen werden aufgrund ihres hohen Proteingehaltes und ihrer gesunden Fettsäuren zu einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel. Hanfsamen stammen von den gleichen Pflanzen, Cannabis sativa oder C. indica, die Marihuana produzieren, obwohl...

Einige Leute wie Gewichtheber, Sportler oder Leute, die einfach nach zusätzlicher Energie suchen, fügen Shakes und Smoothies Protein hinzu. Ein üblicher Ansatz besteht darin, rohe Eier mit dem Getränk zu...

Vitamin B12 gehört zur Gruppe der wasserlöslichen Vitamine des B-Komplexes. Obwohl ausreichende Mengen an Vitamin B12 normalerweise durch eine normale Diät aufgenommen werden können, kann sich bei bestimmten Personen ein...

Myome sind Tumoren, die sich in der Gebärmutter bilden und jede fünfte Frau betreffen. Während das Wort "Tumor" unheimlich erscheinen kann, sind Myome gutartig oder nicht krebserregend. Sie können jedoch...