Sie können Ergänzungen einnehmen, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, einen Gesundheitszustand zu behandeln, Gewicht zu verlieren oder Ihr Immunsystem zu stärken. Wenn Sie ein neues Supplement einnehmen, ist es...
Essen und Trinken - Seite 430
Seetang-Ergänzungen werden häufig wegen ihres reichen Mineralstoffgehalts vermarktet und sind besonders reich an Jod - ein Spurenelement, das Ihr Körper in kleinen Mengen benötigt, um richtig zu funktionieren. Konsultieren Sie...
Die Einnahme pränataler Vitamine kann für Frauen empfohlen werden, die an eine Schwangerschaft denken. Pränatale Vitamine sind eine speziell formulierte Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen, die für die normale Entwicklung...
Ärzte können Eisenpräparate zur Behandlung von Eisenmangelanämie verschreiben. Diese Anämie ist mit einer schlechten Produktion von roten Blutkörperchen und einem zu geringen Blutfluss in die Organe und Muskeln verbunden. Während...
Ballaststoffe sind ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Es ist in allen Pflanzen vorhanden und kann vom menschlichen Körper nicht verdaut werden. Statt Nährstoffe zur Verfügung zu stellen, sammelt es...
Die Einnahme von Fischöl-Ergänzungsmitteln trägt dazu bei, ein gesundes Herz zu erhalten, indem der Cholesterinspiegel im Körper niedrig gehalten wird, berichtet MayoClinic.com. Fischöl, klassifiziert als Omega-3-Säure-Ethylester, enthält sowohl Docosahexaensäure als...
Kalziumpräparate in 1.500 mg-Dosen liefern mehr als die empfohlene Tagesdosis des Minerals, berichtet MayoClinic.com, übersteigt jedoch nicht den Höchstwert. Während Kalzium durch die Nahrung erhalten bleibt, ist der beste Weg,...
Albert Einstein schrieb einmal: "Nichts wird der menschlichen Gesundheit nützen und die Überlebenschancen des Lebens auf der Erde so sehr erhöhen wie die Entwicklung einer vegetarischen Ernährung." Obwohl Einsteins Worte...
