Nebenwirkungen einer vorgeburtlichen Vitamine vor der Schwangerschaft
Die Einnahme pränataler Vitamine kann für Frauen empfohlen werden, die an eine Schwangerschaft denken. Pränatale Vitamine sind eine speziell formulierte Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen, die für die normale Entwicklung des Fötus und die Vorbeugung bestimmter Geburtsfehler unerlässlich sind. Wie bei allen Medikamenten können pränatale Vitamine bei einigen Frauen Nebenwirkungen verursachen, unabhängig davon, ob sie vor oder während der Schwangerschaft eingenommen werden.
(Bild: Liquidlibrary / Liquidlibrary / Getty Images)Vitamine und Mineralstoffe in vorgeburtlichen Vitaminen
Während der Schwangerschaft steigt der Tagesbedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen. Um diesem Bedarf gerecht zu werden, werden pränatale Vitamine mit einem höheren Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen formuliert als bei Multivitaminen. Für die Gesundheit der Mutter und die richtige Entwicklung des Fötus werden höhere Mengen an Folsäure, Eisen und Kalzium eingebaut. Vitamin A, Thiamin, Riboflavin, Vitamine B6 und B12, Niacin und Vitamin C, D, E und K sind in pränatalen Vitaminen aufgeführt. Pränatale Vitamine ergänzen den täglichen Bedarf einer Frau an Kalium, Magnesium und Zink.
Empfehlungen
Ihr Arzt wird pränatale Vitamine empfehlen, um die zusätzlichen Vitamine und Mineralien bereitzustellen, die vor der Empfängnis, während der Schwangerschaft und manchmal während der Stillzeit benötigt werden. Viele Vitamine und Mineralstoffe können bei hoher Dosierung schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Nehmen Sie niemals mehr als die vorgeschriebene Dosis eines vorgeburtlichen Vitamins ein. Nehmen Sie keine anderen Multivitamin-Produkte innerhalb von zwei Stunden vor oder nach der Einnahme eines vorgeburtlichen Vitamins. Vitaminüberdosierung oder schwerwiegende Nebenwirkungen können die Folge sein, wenn ähnliche Vitaminprodukte gleichzeitig eingenommen werden. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie pränatale Vitamine einnehmen.
Nebenwirkungen
Pränatale Vitamine verursachen bei bestimmungsgemäßer Anwendung keine schwerwiegenden Nebenwirkungen. Einige Frauen leiden nach der Einnahme eines pränatalen Vitamins an Magenverstimmung, während andere unter Übelkeit, Erbrechen und Durchfall leiden können. Der höhere Eisengehalt kann zu Verstopfung oder dunklem oder grünem Stuhl führen. Ein ungewöhnlicher oder unangenehmer Geschmack im Mund ist eine weitere Nebenwirkung. Es besteht immer die Möglichkeit einer allergischen Reaktion auf vorgeburtliche Vitamine. Symptome einer allergischen Reaktion sind Nesselsucht, Atemnot, Anschwellen von Gesicht, Lippen, Zunge und Hals. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie diese Anzeichen einer allergischen Reaktion bemerken.
Tipps
Wenn bei Ihnen Übelkeit auftritt, die durch die Einnahme eines vorgeburtlichen Vitamins verursacht wird, versuchen Sie es mit einem Snack oder nachts. Tipps zur Bewältigung der Nebenwirkungen von Verstopfung umfassen das Trinken von viel Wasser und das Hinzufügen von Ballaststoffen zu Ihrer Ernährung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung eines Stuhlweichmachers und fragen Sie, ob eine Steigerung Ihrer täglichen körperlichen Aktivität ratsam ist.