Aminosäuren, die Bausteine des Proteins, sind für den weiblichen Körper unerlässlich. Während die meisten der 21 Aminosäuren vom Körper produziert werden, sind neun so genannte essentielle Aminosäuren nur über die...
Amber Biere oder Ales sind etwas dunkler als die üblicheren Lagerbiere, mit einem Geschmack, den das Nischenmagazin "Beer Advocate" als Malz als andere hopfenzentrierte Sorten beschreibt. Das geröstete Malzaroma verbindet...
Amaranth und Quinoa haben viele Gemeinsamkeiten, angefangen mit einer gemeinsamen Geschichte. Diese alten Kulturen stammen aus Südamerika und dienen in vielen Teilen der Welt als Grundnahrungsmittel. Amaranth und Quinoa sind...
Ob Sie es wissen oder nicht, Sie sind von Aluminium umgeben. Aluminium ist als das am häufigsten vorkommende Element der Erde im Boden, im Wasser und in der Luft zu...
Der Slimfast-Plan umfasst das Essen von zwei Mahlzeitenersatz-Shakes oder -riegeln, drei gesunden Snacks und einer selbst zubereiteten Mahlzeit mit 500 Kalorien für insgesamt etwa 1.200 Kalorien pro Tag. Der Plan...
Parallele Stangendips wirken effektiv beim Trizeps und sind bei vielen Bodybuilding- und Kraftübungen eine Hauptübung. Wenn Sie jedoch zu Hause trainieren oder Ihr Fitnessstudio keine Barren hat, müssen Sie andere...
Sie müssen nicht auf Geschmack und Textur verzichten, wenn Sie Thunfisch ohne Mayonnaise zubereiten. Mayonnaise, die aus Eigelb, Essig oder Zitronensaft und irgendeiner Art Öl besteht, neigt dazu, reich an...
Pancake-Mix besteht im Wesentlichen aus Mehl, Backsoda und ein wenig Salz, die in den perfekten Verhältnissen gemischt werden, um schnell einen Teig für Pfannkuchen und Waffeln aufzurühren. Es ist auch...