Diabetes ist eine chronische Erkrankung, die die Art und Weise beeinflusst, wie der Körper Glukose abbaut. Menschen mit Diabetes müssen besonders auf das, was sie essen, achten, da Lebensmittel mit...
Essen und Trinken - Seite 1458
Ein ausgewogener diabetischer Essensplan sollte täglich zwischen 2 und 5 Unzen eiweißreiche Nahrungsmittel enthalten, sagt die American Diabetes Association. Geflügel, Fisch, Schalentiere, getrocknete Bohnen und Hülsenfrüchte, Soja, Nüsse, Samen, Eier,...
Wenn Sie an Diabetes leiden, können Sie Trockenfrüchte für Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und Antioxidantien essen - einfach nicht so viel, als wenn Sie es in einer alternativen Form geben könnten,...
Anstatt bestimmte Nahrungsmittel als verboten zu betrachten, konzentriert sich die Diabetesmahlzeitplanung auf Portionsgrößen und üblicherweise auf die Kohlenhydratzählung. Da Kohlenhydrate Blutzucker erhöhen, müssen Sie wissen, wie viele Kohlenhydrate Sie pro...
Obwohl viele Menschen braune Lebensmittel mit Gesundheit und Ernährung verbinden, sollte brauner Zucker nicht als gesunde Alternative zu anderen Süßstoffen angesehen werden. Nach Gewicht sind die Kalorien- und Kohlenhydratwerte etwas...
Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es leicht, sich durch das, was Sie essen und trinken können, eingeschränkt zu fühlen. Obwohl Sie gelegentlich versucht sein könnten, von Ihrem gesunden Ernährungsplan...
Dunkle Schokolade kann Ihnen nicht nur dabei helfen, diese unerwünschten Pfunde loszuwerden, sondern bietet auch eine Reihe von gesunden Vorteilen, die andere Ablässe in den Schatten stellen. Der Konsum einer...
Koffein kommt aus Pflanzensamen und Blättern, aber es ist eine Droge, die eine physische Wirkung auf den Körper hat. Diese Chemikalie verursacht normalerweise keinen bleibenden Schaden, obwohl sie manchmal mit...
