Sie haben vielleicht gehört, dass der Konsum zu vieler saurer Lebensmittel eine Reihe von Gesundheitsproblemen verursacht und sogar das Krebsrisiko erhöht. Das American Institute for Cancer Research hat diesen Mythos...
Essen und Trinken - Seite 144
Niacin, das auch als Vitamin B-3 bezeichnet wird, ist eines von acht B-Vitaminen, die eine Rolle bei der Umwandlung der von Ihnen aufgenommenen Kalorien in nutzbare Energie spielen. Niacin ist...
Kohlenhydrate, eines der vier Makromoleküle des Lebens, können an jedem Tag einen großen Teil Ihrer Ernährung ausmachen. Kohlenhydrate bestehen aus verknüpften Zuckermolekülen. Die Größe der Kohlenhydrate reicht von einfachen Kohlenhydraten...
Honig und Zimt werden seit Jahrhunderten als Lebensmittelaromen und für medizinische Zwecke verwendet, und beide werden als sicher angesehen, obwohl einige positive und negative Nebenwirkungen möglich sein können. Honig und...
Nährstoffe, die am besten in einer Müslischale enthalten sind, umfassen Ballaststoffe, Eiweiß, Zink, Eisen und B-Vitamine, berichtet Dr. William Sears. Wenn Sie ein nahrhaftes Frühstück genießen, können Sie den ganzen...
Was ursprünglich aus der Ernährung stammt Sprite heißt jetzt Sprite Zero - ein transparentes Limonadengetränk mit Zitronen-Limetten-Geschmack, das künstliche Süßstoffe verwendet, um kalorienarme, koffeinfreie Soda herzustellen. Sprite Zero wird von...
Apfelessig, ein beliebtes Volksrezept, das von vielen Praktikern der Alternativmedizin angenommen wird, enthält Essigsäure. Sein Säuregehalt kann starke Auswirkungen auf Haut und Schleimhäute im Mund- und Rachenraum haben und auch...
Der Konsum von alkoholfreien Getränken ist ein wachsendes Gesundheitsproblem. Wenn Sie ein gewöhnlicher Sodatrinker sind, sollten Sie bedenken, dass ein 32-Unzen-Soda ungefähr 26 Teelöffel Zucker enthält, so die Akademie für...
