Sie kennen das Gefühl: Die Uhr schlägt um 14 Uhr und Sie können den Kopf kaum vom Schreibtisch abheben. Ihr erster Instinkt könnte sein, nach einer Tasse Kaffee oder einem...
Essen und Trinken - Seite 138
Die Aufnahme von Ballaststoffen in Ihre Ernährung bietet verschiedene gesundheitliche Vorteile, darunter die Senkung des hohen Cholesterinspiegels, die Stabilisierung des Blutzuckerspiegels und die Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wie bei...
Eier werden beim Backen als Bindemittel für den Rest der Zutaten, zum Backen und zur Texturierung von Backwaren verwendet. Insbesondere Kekse haben eine bessere Textur, wenn Eier enthalten sind. Eier...
Gefährlich hohe Blutzuckerwerte verursachen Ketoazidose. Ein Blutzuckerspiegel von über 600 für viele Stunden gilt als äußerst gefährlich und sollte in einem Krankenhaus behandelt werden. Hyperglykämie ist der medizinische Begriff für...
V8 liefert verschiedene wichtige Vitamine und Mineralien, die Sie für eine gute Gesundheit benötigen, aber es sollte nicht die einzige Möglichkeit sein, Obst und Gemüse zu konsumieren. Wenn Sie nur...
Tee ist ein altes Getränk, das durch das Einweichen der Blätter der Camellia sinensis-Pflanze in kochendes Wasser hergestellt wird. Das resultierende Getränk enthält Wirkstoffe wie Koffein, Flavonoide und Fluorid. Viele...
Sie haben vielleicht gehört, dass es gefährlich oder ungesund ist, nach einer bestimmten Stunde am Abend zu essen. Obwohl dies nicht unbedingt der Fall ist, kann das Beizen einer schweren...
Karottensaft ist eine süße und wohlschmeckende Alternative zu anderen Gemüsesäften wie Tomatensaft, eine gute Option für eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit zu einer Mahlzeit. Karottensaft hat jedoch andere Vorteile. Karotten...
