Vitamin D ist allgemein für seine Rolle in der Knochengesundheit bekannt. Wissenschaftler glauben nun, dass die Auswirkungen eines Vitamin-D-Mangels über das Skelettsystem hinausgehen. Ein Mangel an Vitamin D kann auch...
Thunfisch ist ein vielseitiges Lebensmittel, das in Sandwiches, Salaten, Snacks und Rezepten wie Thunfischnudelauflauf verwendet wird. Anfangs war der Fisch nur in Dosen erhältlich, aber in den Läden wird jetzt...
Obwohl Reismehl und Weizenmehl für eine Reihe ähnlicher Backwaren verwendet werden, weisen die beiden Mehlsorten eine Reihe von Ernährungsunterschieden auf. Sie sollten die Ähnlichkeiten und Unterschiede von Reismehl und Weizenmehl...
Muttermilch enthält alle Nährstoffe, die ein Baby für Wachstum und Entwicklung benötigt. Gestillte Babys leiden weniger an Durchfall, Lungenentzündung, Ohrenentzündung, Meningitis und Harnwegsinfektion. Das Risiko, chronische Krankheiten wie Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen...
Cholesterin ist eine Art Lipid, das in Ihrem Körper mehreren wichtigen Zwecken dient, z. B. der Herstellung von Vitamin D in der Haut, der Reparatur von Zellmembranen und der Produktion...
Koffein ist ein mildes Stimulans, das alkoholfreien Getränken zugesetzt wird. Wenn Koffein konsumiert wird, stimuliert es das zentrale Nervensystem, wodurch Sie sich wacher oder sogar nervöser fühlen können. Nach Angaben...
Neutrogena und Oil of Olay sind zwei langjährige, bekannte Hautpflegeunternehmen. Obwohl viele der Produkte, die sie anbieten, sehr ähnlich sind, sind die Hautpflegelinien von Olay hauptsächlich auf Anti-Aging ausgerichtet und...
Sowohl Fisch als auch Fleisch sorgen für eine gesunde Ernährung, beide haben jedoch auch Vorbehalte gegen die Gesundheit. Fleisch und Fisch sind neben Geflügel die besten Eiweiß- und Eisenquellen. Beide...