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    Vergleich der verschreibungspflichtigen 50.000 USP Vitamin D Vs. OTC

    Vitamin D ist allgemein für seine Rolle in der Knochengesundheit bekannt. Wissenschaftler glauben nun, dass die Auswirkungen eines Vitamin-D-Mangels über das Skelettsystem hinausgehen. Ein Mangel an Vitamin D kann auch das Risiko für mehrere chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Diabetes und Autoimmunerkrankungen erhöhen. Viele Ärzte messen den Vitamin-D-Spiegel bei ihren Patienten und empfehlen eine Supplementierung. Vitamin-D-Präparate sind entweder verschreibungspflichtig oder rezeptfrei erhältlich.

    Vitamin D-Ergänzungen sind sowohl als Rezeptform als auch als rezeptfreie Version erhältlich. (Bild: Sicherung / Sicherung / Getty Images)

    Verschreibungspflichtiges Vitamin D

    Die verschreibungspflichtige Version von Vitamin D heißt Drisdol und ist in 50.000 internationalen Einheiten von Kapseln erhältlich. Es ist allgemein vorgeschrieben, einmal pro Woche genommen zu werden. Drisdol ist Ergocalciferol, die Form von Vitamin D, das aus Pflanzen gewonnen wird. Ergocalciferol wird oft als Vitamin D-2 bezeichnet. Dies unterscheidet sich von Cholecalciferol oder Vitamin D-3, der Form, die in der Haut bei Exposition gegenüber ultravioletten B-Strahlen synthetisiert wird.

    OTC-Vitamin D

    Beide Vitamine D-2 und D-3 sind in rezeptfreien Versionen erhältlich. Sie können leicht in den meisten Drogerien erworben werden und sind normalerweise in 400 Internationalen Einheiten, 1.000 Internationalen Einheiten, 2.000 Internationalen Einheiten oder 5.000 Internationalen Einheiten von Kapseln erhältlich. Da die Dosen geringer sind als die verschreibungspflichtige Version, sollten die OTC-Versionen täglich genommen werden. OTC-Vitamin-D ist relativ kostengünstig und die Versorgung eines Monats kann sogar weniger kosten als die Versicherung, die für die verschreibungspflichtige Version bezahlt wird.

    D-2 vs. D-3

    Ein Unterschied zwischen verschreibungspflichtigem und rezeptfreiem Vitamin D ist, dass die verschreibungspflichtige Version nur als D-2 oder Ergocalciferol erhältlich ist. Viele Wissenschaftler glauben, dass Ergocalciferol und Cholecalciferol eine vergleichbare Potenz aufweisen, aber Ergocalciferol wird im Körper schneller abgebaut. Daher kann Cholecalciferol oder D-3 etwas wirksamer sein, um die Blutspiegel von Vitamin D anzuheben.

    USP-Überprüfung

    Ein weiterer Unterschied zwischen verschreibungspflichtigem und rezeptfreiem Vitamin D ist, dass die verschreibungspflichtige Version USP-geprüft ist. Eine USP-geprüfte Ergänzung wurde auf Qualität geprüft und die Inhaltsstoffe wurden geprüft. Sie können sicher sein, dass diese Ergänzungen enthalten, was das Etikett behauptet und in dem es frei von Verunreinigungen ist. Nahrungsergänzungsmittel werden nicht von einer staatlichen Behörde reguliert, so dass die Qualität von OTC nicht garantiert werden kann. Wenn Sie sich für den Kauf einer OTC-Form von Vitamin D entscheiden, wählen Sie eine Marke mit einem zuverlässigen Ruf.