Nachdem Sie eine mental anstrengende Aufgabe erledigt haben, z. B. einen Test oder ein großes Projekt, haben Sie vielleicht das Gefühl, einen Marathon gelaufen zu haben. Ihr Gehirn ist müde,...
Essen und Trinken - Seite 1321
Sie können motiviert sein, ein paar Kilo abzunehmen, aber Ihr Körper kümmert sich mehr ums Überleben als um Gewichtsabnahme. Es ist eigentlich darauf ausgerichtet, die Fettvorräte aufrechtzuerhalten, denn sie sind...
Während Eisenmangel eine mögliche Ursache für Haarausfall bei Frauen ist, berichtet die Harvard Medical School, dass die Einnahme von Eisenpräparaten nicht dazu beiträgt, dass Frauen ihr Haar nachwachsen lassen. Darüber...
Spinat-Lasagne ist ein Favorit für Vegetarier und diejenigen, die eine vegetarische Mahlzeit suchen. Sie können auch Ihre Lieblings-Lasagne mit Spinat verfeinern und mit Ricotta oder Hüttenkäse füllen. Sowohl frischer als...
Aufläufe sind leicht zuzubereiten und geben Ihnen an Wochenenden eine heiße Mahlzeit, wenn Sie keine Zeit zum Kochen haben. Es ist daher bedauerlich, dass sowohl das Brokkoli als auch das...
Jeder Koch hat ein beliebtes Grillrezept, egal ob für Hähnchen, Rippchen oder gezogenes Rind- oder Schweinefleisch. Das Geheimnis des erfolgreichen Abschlusses des Barbecues liegt jedoch nicht in der Zubereitung oder...
Salz oder Natriumchlorid ist die wichtigste Nahrungsquelle für Natrium, ein essentielles Elektrolytmineral, das zur Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushaltes im Körper benötigt wird. Salz ist zu 40 Gewichtsprozent Natrium. Da zu viel...
Frische Krabben und andere Schalentiere gehören zu den verderblichsten Lebensmitteln. Sie sterben schnell, wenn sie das Wasser verlassen haben, und verderben genauso schnell, wenn sie gestorben sind. Aus diesem Grund...
