Das Kochen jeder Art von Lebensmitteln, einschließlich Kartoffeln, kann zu Vitaminverlust führen. Wenn Sie die richtige Zubereitungsmethode für Ihre Kartoffeln wählen, können Sie diese Verluste minimieren, sodass Sie aus jeder...
Fett verleiht Fleischgeschmack, verringert aber auch den gesamten Nährwert. Der einfachste Weg, die Fettmenge in Ihrem Fleisch zu reduzieren, besteht darin, sichtbares Fett von den Rändern zu entfernen, bevor Sie...
Der durchschnittliche Amerikaner isst laut Statistiken des US-Landwirtschaftsministeriums ungefähr 12 Pfund Karotten pro Jahr. Davon sind mehr als 8 Pfund frische, rohe Karotten. Wenn Sie sich entscheiden, ob Sie Ihre...
Die charakteristischen blauen Adern im Blauschimmelkäse stammen von der Injektion der Penicillinkultur, die den typischen spritzigen Geschmack ergibt. Blauschimmelkäse ist in Saucen, Salaten enthalten und wird bei Raumtemperatur mit Wein,...
Der einzige Weg, um Gewicht zu verlieren, besteht darin, mehr Kalorien zu verbrauchen, als Sie aus der Nahrung verbrauchen, damit Ihr Körper Fettvorräte verbrennen kann. Wenn Sie kalorienreiche Lebensmittel durch...
Schwarzer Pfeffer ist ein nahrhaftes und kalorienarmes Gewürz, das jedoch nicht dazu führt, dass Sie Bauchfett verlieren. Während vorläufige Beweise auf den potenziellen Nutzen von schwarzem Pfeffer bei der Bekämpfung...
Der relativ niedrige Alkoholgehalt von Bier unter alkoholischen Getränken verringert nicht die potenziell negativen Auswirkungen auf Ihre Körpersysteme, insbesondere wenn Sie übermäßig viel trinken. Laut den Centers for Disease Control...
Ihre Bauchspeicheldrüse, eine Drüse, die sich hinter Ihrem Magen befindet, produziert Verdauungsenzyme und Insulin, das den Blutzucker steuert. Pankreatitis ist eine Entzündung des Pankreas, die Gewebetod und Blutungen in oder...