Alkohol gelangt direkt in den Blutkreislauf und vermeidet den normalen Verdauungsprozess. Beim Trinken von Alkohol sammeln sich die roten Blutkörperchen aneinander und verdicken sich. Kapillaren, die winzigen Blutgefäße, die kleine...
Sie denken vielleicht, dass das Trinken eines Protein-Shakes nach dem Training Ihren Gewichtsverlust weiter ankurbelt, aber es könnte tatsächlich zum Stillstand kommen. Protein-Shakes bieten eine bequeme Nahrungsquelle, um verlorene Flüssigkeiten,...
Bier vom Fass hat einen anderen Geschmack als Flaschenbier. Durch die Verarbeitungs- und Lagerungsmethoden behält das Fassbier einen größeren Anteil an Aroma, das durch den Brauprozess gewonnen wird. Mehr als,...
Frauen fürchten "diese Zeit des Monats" oft mit Krämpfen, Völlegefühl und Stimmungsschwankungen. Ein regelmäßiger Menstruationszyklus ist jedoch ein Zeichen guter Gesundheit. Der Verlust oder das Fehlen einer regulären Periode wird...
Diät-Soda mag eine kluge Getränkewahl sein, weil es kalorienfrei ist und keinen zusätzlichen Zucker enthält, aber es ist tatsächlich mit einem erhöhten Blutdruck verbunden, obwohl das Trinken nicht notwendigerweise Bluthochdruck...
Trotz seiner lebenswichtigen Bedeutung ist Wasser oft der am meisten unterbewertete Bestandteil der Ernährung. Wasser macht einen großen Teil Ihrer Körperzusammensetzung aus. Jeden Tag verlieren Sie bis zu 3 Liter...
Häufiges Wasserlassen kann eine peinliche Bedingung sein. Dringlichkeit und manchmal Schmerzen können eine erhöhte Häufigkeit beim Wasserlassen begleiten. Dies kann das Ergebnis einer schweren Erkrankung sein oder eine vorübergehende, die...
Der Umstieg auf ein Diät-Soda kann zu einer Verringerung der Kalorienaufnahme führen, insbesondere wenn Sie bereits ein Soda-Trinker sind. Die meisten Diät-Limonaden, wie Diet Pepsi, enthalten keine Kalorien. Wenn Sie...