Wenn das Essen eines saftigen roten Apfels das Entfernen der Schale erfordert, tun Sie sich vielleicht einen ernährungsphysiologischen Nachteil. Ja, ein Apfel ist auch ohne die Schale noch nahrhaft, aber...
Sein oder nicht sein? Das ist eine Frage. Hier ist eine andere, relevantere Frage: Diät oder Bewegung? Wir könnten uns unmöglich auf beides festlegen können - das wäre unmöglich, richtig?...
Tee ist ein in vielen Kulturen weit verbreitetes Getränk. Dieses vielseitige Getränk kann in verschiedenen Geschmacksrichtungen serviert werden, sowohl heiß als auch kalt. Mehrere Teesorten, insbesondere grüner Tee, können bei...
Tee ist eine gebräuchliche Bezeichnung für Getränke, die aus Blättern der Pflanzenart Camellia sinensis hergestellt werden. Ihre Schilddrüse ist ein Teil Ihres endokrinen Systems oder Hormonsystems. Es produziert Hormone, die...
Tee kann sowohl negative als auch positive Auswirkungen auf die Verdauung haben. Tee bewirkt aufgrund seines Koffeingehalts einen harntreibenden Effekt, der die Entfernung von Körperabfällen unterstützt. Eine als Theophyllin bezeichnete...
Ein gemischtes Getränk, das Molkeprotein enthält, kann als Mahlzeitenersatz dienen oder wertvolle Ernährung vor oder nach dem Training bieten. Für manche Menschen kann dieses Getränk jedoch zu einem plötzlichen Badbesuch...
Vitaminpräparate gibt es in einer Vielzahl von Formen, einschließlich Tabletten, Kapseln oder Kaugummi, um die Einnahme zu erleichtern. Aber einige Formulierungen können Ihren Magen immer noch reizen. Das Amt für...
Laut Sleep Medicine vom Januar 2008 ist es ein neues Forschungsfeld, ob die von Ihnen konsumierten Nährstoffe die Schlafqualität beeinflussen. Studien, die seitdem veröffentlicht wurden, berichten, dass ein Mangel an...