Beeinflusst Tee die Schilddrüse?
Tee ist eine gebräuchliche Bezeichnung für Getränke, die aus Blättern der Pflanzenart Camellia sinensis hergestellt werden. Ihre Schilddrüse ist ein Teil Ihres endokrinen Systems oder Hormonsystems. Es produziert Hormone, die eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Energieverbrauchs oder des Stoffwechsels des Körpers spielen. Der Konsum von schwarzem und grünem Tee kann möglicherweise signifikante Veränderungen Ihrer Schilddrüsenfunktion auslösen.
Tee-Grundlagen
Tee ist ein Aufguss, der entsteht, wenn Sie Teeblätter in Wasser ziehen. Grüner Tee stammt aus nicht fermentierten C. sinensis-Blättern, während schwarzer Tee aus fermentierten Blättern derselben Pflanze stammt. Eine dritte Teeform, Oolong genannt, stammt aus einem Fermentationsprozess, der kürzer ist als derjenige für schwarzen Tee. Wenn sie keinen speziellen Entkoffeinierungsprozess durchlaufen, enthalten alle Teearten das stimulierende Koffein. Zusätzliche Inhaltsstoffe in Tee sind antioxidative Substanzen, Phenole genannt, andere Stimulanzien, Theobromin und Theophyllin, und das Mineralfluorid.
Schilddrüse-Grundlagen
Der größte Teil Ihres Schilddrüsengewebes enthält Zellen, die follikulären Zellen genannt werden. Diese Zellen sind für die Produktion von zwei Hormonen verantwortlich, die üblicherweise T3 und T4 genannt werden, die den Sauerstoffverbrauch erhöhen und die Bildung von Proteinen im gesamten Körper auslösen. Der Rest Ihres Schilddrüsengewebes enthält parafollikuläre Zellen, die ein anderes Hormon, das sogenannte Calcitonin, produzieren. In Kombination mit einem Hormon, das in Ihrer Nebenschilddrüse produziert wird, reguliert Calcitonin den Mineralstoff Kalzium in Ihrem Körper. Ihre T3-, T4- und Calcitonin-Produktion wird durch ein Hypophysenhormon gesteuert, das als Schilddrüsen-stimulierendes Hormon (TSH) bezeichnet wird. Ein Teil Ihres Gehirns, der als Hypothalamus bezeichnet wird, steuert wiederum die Funktion der Hypophyse.
Schilddrüsenveränderungen
Der Konsum von grünem und schwarzem Tee kann zu einer Zunahme der Gesamtgröße der Schilddrüse sowie zu einer Zunahme der Follikelzellen führen, so eine Studie mit Ratten, die 2010 erstmals in "Human & Experimental Toxicology" veröffentlicht wurde. Der Konsum von Tee kann auch zu einer verminderten Aktivität bestimmter spezialisierter Proteine, den so genannten Enzymen, und der verringerten Produktion von T3 und T4 führen. Reduzierte T3- und T4-Spiegel führen zu einer erhöhten TSH-Produktion, was wiederum zu einer erhöhten Stimulation der Schilddrüse führt.
Bedeutung und Überlegungen
Eine Verringerung der Produktion von Schilddrüsenhormonen kann zum Auftreten einer Schilddrüsenerkrankung führen, die als Hypothyreose bezeichnet wird, berichtet EndocrineWeb. Hypothyreose wiederum führt zu einer Verringerung des Stoffwechsels und zu Symptomen, die Gewichtszunahme, Schwierigkeiten beim Abnehmen, Müdigkeit, Haarausfall, Muskelkrämpfe, Verstopfung, Reizbarkeit, Depressionen und Unterbrechungen des Menstruationszyklus umfassen können. Laut den Autoren der Studie in "Human & Experimental Toxicology" führt grüner Tee zu größeren Veränderungen der Schilddrüsenfunktion als schwarzer Tee. Die Ratten der Studie erhielten Extrakte aus grünem und schwarzem Tee, die konzentrierter sind als Tee in Getränkeform. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um weitere Informationen zu möglichen Zusammenhängen zwischen Teekonsum und Veränderung Ihrer Schilddrüsenfunktion zu erhalten.
